Hlavná navigáciaNavigácia kategóriíHlavný obsah

Doprava zadarmo nad 49 €(1)

Objednajte online & o 60 minút vyzdvihnite

Darček za stiahnutie Mojej dm-App

Doprava zadarmo nad 49 €

Tofu puding s kokosovými čipsami a mrazom sušenými malinami

Od Mgr. Zuzana Líšková

22.10.2023

Bez laktózy

•

Dezerty

•

Pre deti a rodinu

•

Rýchlo a jednoducho

•

Vegánske

Prísady

  • 400g Tofu natur zn. dmBio

  • 100ml Kokosového mlieka zn. dmBio

  • 2PL Lieskovcovej pasty zn. dmBio

  • 100ml Šťavy z agávy zahustenej zn. dmBio

  • 2PL Kakaový prášok zn. dmBio

  • 100g Jemná horká čokoláda zn. dmBio

Ozdoba

  • Sušené kokosové čipsy zn. dmBio

  • Mrazom sušené maliny zn. dmBio

Príprava

  1. Pripravíme si všetky suroviny.

  2. Tofu vymixujeme s hustou časťou kokosového mlieka.

  3. Roztopíme čokoládu.

  4. Roztopenú čokoládu, kakao, agáve a lieskovcovú pastu pridáme k tofu a spolu vymixujeme do krémovej konzistencie.

  5. Hotový puding preložíme do misiek.

  6. Puding pred servírovaním ozdobíme kokosovými lupienkami a mrazom sušenými malinami.

Budete potrebovať

Značka: dmBio; Názov produktu: Tofu natur, 200 g; Cena: 1,95 €; Základná cena: 200 g (0,98 € za 100 g); dm značka logo; 4,549 z 5 hviezdičiek na základe 133 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuTofu natur dmBio
dm značka logo
1,95 €
200 g (0,98 € za 100 g)
dmBioTofu natur, 200 g
(133)
Dostupné
Značka: dmBio; Názov produktu: Kokosové mlieko, 200 ml; Cena: 1,75 €; Základná cena: 200 ml (0,88 € za 100 ml); dm značka logo; 5 z 5 hviezdičiek na základe 4 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuKokosové mlieko dmBio
dm značka logo
1,75 €
200 ml (0,88 € za 100 ml)
+ 1 ďalšie veľkosti
dmBioKokosové mlieko, 200 ml
(4)
Dostupné
Značka: dmBio; Názov produktu: Lieskovcová pasta, 250 g; Cena: 6,65 €; Základná cena: 250 g (2,66 € za 100 g); dm značka logo; 3,286 z 5 hviezdičiek na základe 7 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuLieskovcová pasta dmBio
dm značka logo
6,65 €
250 g (2,66 € za 100 g)
dmBioLieskovcová pasta, 250 g
(7)
Dostupné
Značka: dmBio; Názov produktu: Šťava z agávy zahustená, 250 ml; Cena: 2,45 €; Základná cena: 250 ml (0,98 € za 100 ml); dm značka logo; 4,857 z 5 hviezdičiek na základe 14 hodnotenia; Dostupnosť: Status červený Nedostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuŠťava z agávy zahustená dmBio
dm značka logo
2,45 €
250 ml (0,98 € za 100 ml)
dmBioŠťava z agávy zahustená, 250 ml
(14)
Nedostupné
Značka: dmBio; Názov produktu: Kakaový prášok, 125 g; Cena: 3,45 €; Základná cena: 125 g (2,76 € za 100 g); dm značka logo; 4,626 z 5 hviezdičiek na základe 163 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuKakaový prášok dmBio
dm značka logo
3,45 €
125 g (2,76 € za 100 g)
dmBioKakaový prášok, 125 g
(163)
Dostupné
Značka: dmBio; Názov produktu: Jemná horká čokoláda, 100 g; Cena: 2,65 €; dm značka logo; 5 z 5 hviezdičiek na základe 9 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuJemná horká čokoláda dmBio
dm značka logo
2,65 €
dmBioJemná horká čokoláda, 100 g
(9)
Dostupné
Značka: dmBio; Názov produktu: Sušené kokosové chipsy, 100 g; Cena: 1,45 €; dm značka logo; 4,673 z 5 hviezdičiek na základe 107 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuSušené kokosové chipsy dmBio
dm značka logo
1,45 €
dmBioSušené kokosové chipsy, 100 g
(107)
Dostupné
Značka: dmBio; Názov produktu: Mrazom sušené maliny, 25 g; Cena: 3,45 €; Základná cena: 25 g (13,80 € za 100 g); dm značka logo; 4,471 z 5 hviezdičiek na základe 17 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuMrazom sušené maliny dmBio
dm značka logo
3,45 €
25 g (13,80 € za 100 g)
dmBioMrazom sušené maliny, 25 g
(17)
Dostupné

Autorkou článku je Mgr. Zuzana Líšková

Mgr. Zuzana Líšková pomáha ľuďom dosiahnuť prirodzenú hmotnosť. Je to jej každodennou prácou a zároveň koníčkom v rámci jej vlastnej praxe a projektu Jedz Bystro, ktorý spája reštauráciu a výživové poradenstvo. Nie je zástankyňou radikálnych diét,  krátkodobých zmien v stravovaní, hladoviek alebo jednotvárnych štýlov stravovania. Snaží sa ľuďom pomôcť zmeniť svoje každodenné stravovacie návyky. Nájdete ju aj na instagramovom profile @jedzbystro.