Rastlinné nápoje a dezerty
Rastlinné nápoje ako alternatíva mlieka
Rastlinné nápoje sa tešia čoraz väčšej obľube, a to nielen u vegánov. Čo je ich tajomstvom úspechu? Táto skvelá alternatíva živočíšneho mlieka sa vyrába výlučne z rastlinných surovín, akými sú napríklad sója, mandle, ovos a ďalšie. Každý nápoj má svoju typickú chuť a na svoje si tak príde naozaj každý. Spôsob využitia je veľmi podobný ako u bežného mlieka - nebojte sa experimentovať a skúste pri varení či pečení siahnuť po rastlinnom nápoji z dm e-shopu!
Prečo piť rastlinné mlieko?
Konzumácia rastlinných nápojov je oproti živočíšnemu mlieku zdravšia hneď z niekoľkých dôvodov:
- neobsahujú cholesterol,
- sú bohaté na rastlinné bielkoviny,
- neobsahujú laktózu, ktorá u mnohých ľudí vyvoláva intoleranciu.
Nutričné hodnoty jednotlivých rastlinných nápojov sa líšia v závislosti od toho, z ktorej suroviny boli vyrobené. Napríklad sójový nápoj obsahuje rovnako ako kravské mlieko veľké množstvo vápnika a bielkovín. Môžete ho využiť napríklad na zjemnenie krémových omáčok alebo ho pridať do vášho obľúbeného smoothie. Ovsený nápoj je zase zdrojom vitamínu B a zinku, ktoré povzbudzujú organizmus a prispievajú k normálnej funkcii imunitného systému. Tento lahodný nápoj má jemnú orieškovú chuť a skvele sa tak hodí napríklad do raňajkovej kaše alebo ako prísada do pečenia. Mandľový nápoj sa zase pýši nižšou energetickou hodnotou a je tak výborným pomocníkom pri chudnutí. Pozrite si našu pestrú ponuku rastlinných nápojov a vyskúšajte tiež špaldový, ryžový alebo kokosový nápoj od obľúbených značiek, akými sú dmBio alebo alpro.
dm tip: Ste milovníkmi lahodného latté alebo kapučína s hustou mliečnou penou, no trpíte intoleranciou na laktózu? Nezúfajte a nahraďte klasické mlieko ovseným nápojom, ktorý mu dodá zamatovú orieškovú chuť. V našej ponuke nájdete i špeciálnu edíciu „Barista”, s ktorou hustú penu vytvoríte ľavou zadnou.
Inšpirujte sa širokým výberom chutí
Tiež milujete exotickú chuť kokosového orecha? V tom prípade by ste mali určite ochutnať nesladený kokosový nápoj od značky alpro, ktorý vás presvedčí najmä osviežujúcou chuťou a nízkym obsahom kalórií. Chutným kokosovým občerstvením na doma i na cesty je aj bio vegánsky kokosový jogurt s príchuťou jahôd, ktorý je výbornou alternatívou klasického jogurtu. Sójový nápoj s vanilkovou príchuťou je zase skvelou voľbou, ak hľadáte raňajkovú inšpiráciu. Vychutnajte si ho s rozmixovaným banánom alebo cereáliami a objavte spolu s dm čaro rastlinných nápojov.
Vyskúšajte i vy rozmanitosť chutí lahodných rastlinných nápojov z dm e-shopu a nakúpte ešte dnes rýchlo a jednoducho z pohodlia domova.