Zistime to spoločne!

"Kde sa práve teraz nachádzate?"
Venujte si pár chvíľ na lepšie preskúmanie svojho vnútra. To sa dá obzvlášť dobre dosiahnuť zapisovaním vlastných myšlienok. Skúsili ste to už niekedy?

Stiahnite si našich päť otázok, ktoré vám poskytnú podnety na povzbudenie k zamysleniu a krok za krokom pomôžu vytvoriť väčšie povedomie o sebe samých.

"Kedy ste naposledy urobili niečo po prvýkrát?"
Často sa pohybujeme vo svojej komfortnej zóne - pritom tam vonku je ešte toľko vecí, ktoré nás môžu naplniť. 

Venujte nasledujúce týždne tomu, aby ste vyskúšali niečo nové. Skúsiť nový koníček alebo sa naučiť novú zručnosť môže byť veľká zábava. 

Pripravili sme pre vás niekoľko inšpiratívnych príspevkov:

"Čo práve teraz potrebujete?"
Jednoduchá, ale dôležitá otázka, ktorá nám pomáha rozpoznať naše potreby v daných momentoch.

Máme pre vás ťahák na stiahnutie, ktorý vám pomôže reflektovať situácie v každodennom živote a rozpoznať svoje potreby. Tak rýchlo zistíte, či potrebujete trochu pokoja, podporu alebo, naopak, novú dávku energie.

"Čo by ste chceli odkázať svojmu budúcemu ja?"
Napíšte list svojmu budúcemu ja. Predstavovaním si, kým chceme v budúcnosti byť, sa môžeme spojiť so svojimi snami a nádejami. Zaznamenajte si, čo je pre vás dôležité, aké výzvy chcete prekonať a akú víziu máte pre seba.

Využite našu šablónu na napísanie listu osobe, ktorou sa jedného dňa stanete. O rok si môžete list znovu prečítať – a kto vie? Možno sa vaše dnešné sny do tej doby už splnia!