Menopauza

Zdravotné tipy v období postmenopauzy

Postmenopauza: čo by ste mali vedieť

Vitex jahňací: pomoc z prírody pri klimaktériu

Vitex jahňací v klimaktériu

Trvanie, príznaky a pomoc

Premenopauza

Prejavuje sa klimaktérium aj na zuboch?

Zuby v období prechodu

Tipy od výživovej poradkyne

Pravidlá stravovania v období pred a počas menopauzy

Ako proti nim bojovať?

Návaly tepla a iné príznaky menopauzy

Čo sa deje v jednotlivých fázach?

Rozpoznajte 4 fázy prechodu

Pomôže pohyb a prispôsobenie výživy

Ako nepriberať počas klimaktéria

Na čo si dať pozor a kedy vyhľadať lekára

Všetko o krvácaní v klimaktériu

Telo potrebuje menej kalórií, ale viac živín

Fit v prechode: Zdravo jesť, zdravo žiť

Aké má príznaky a ako sa s nimi vyrovnať

Menopauza

Všetko, čo potrebujete vedieť

Nočné potenie počas menopauzy: Čo pomáha?