Peptidy pre pevnejšiu a hladšiu pokožku

• Čo sú peptidy?
• Ako peptidy podporujú tvorbu kolagénu
• Ktoré peptidy spevňujú pokožku?
• Peptidy, retinol alebo vitamín C?
• Ako správne používať peptidy v starostlivosti o pokožku
• Čo treba vedieť o používaní peptidov

Čo sú peptidy?

Peptidy sa skladajú z aminokyselín, ktoré sa v pokožke prirodzene nachádzajú a slúžia ako stavebné jednotky proteínov, ako sú kolagén alebo elastín. Tieto proteíny prispievajú k pevnosti, pružnosti a hladkému vzhľadu pokožky. V starostlivosti o pokožku zohrávajú peptidy dôležitú úlohu najmä vtedy, keď pokožka vekom stráca pružnosť.

Peptidy sa nachádzajú napríklad v telových mliekach a krémoch určených na starostlivosť o zrelú pokožku a jej vyhladenie. Tieto kozmetické prípravky sa používajú najmä na tých častiach tela, na ktorých sa zvyknú tvoriť vrásky a pokožka stráca pevnosť – napríklad na ramenách a v oblasti dekoltu. Pravidelná starostlivosť môže prispieť k tomu, aby bola pokožka na týchto miestach vyživenejšia a hladšia. 

Ako peptidy podporujú tvorbu kolagénu

Kolagén patrí medzi proteíny v ľudskom tele, ktoré dodávajú pokožke pevnosť. Telo si ho vytvára prirodzene, no s pribúdajúcim vekom sa jeho tvorba postupne spomaľuje. Pokožka preto môže strácať pevnosť, pružnosť a hladký vzhľad.

Peptidy na tvár pôsobia v starostlivosti o pokožku ako malí poslovia. To znamená, že krém s ich obsahom nedodáva pokožke nový kolagén. Peptidy skôr dávajú kožným bunkám signál, aby zvýšili tvorbu nových dôležitých štrukturálnych proteínov, ako je kolagén. Presne z tohto dôvodu sa peptidy na tvár považujú za obľúbené účinné látky proti starnutiu pokožky.

Ako pôsobia peptidy na pleť:

• Pevnejšia pokožka: Ak peptidy podporujú prirodzenú tvorbu kolagénu a elastínu, pokožka môže byť pri pravidelnom používaní pevnejšia, pružnejšia a hladšia.
• Hladší vzhľad pokožky: Pravidelná starostlivosť a dostatočná hydratácia môžu pomôcť zmierniť vzhľad suchých a drsných miest či jemných vrások. Peptidy môžu tento efekt podporiť.
• Jemná starostlivosť: Peptidy pokožku neexfoliujú a patria medzi šetrné účinné látky. Preto sú vhodné aj na citlivejšie miesta, ako sú dekolt, krk alebo vnútorná strana ramien.

Dobré vedieť: Starostlivosť s obsahom peptidov si vyžaduje určitý čas. To, či je pokožka hladšia alebo pevnejšia, možno posúdiť väčšinou až po niekoľkých týždňoch pravidelného používania.

Ktoré peptidy spevňujú pokožku?

Peptidy sú všeobecným označením pre rôzne látky, ktoré sa môžu líšiť svojou štruktúrou aj účinkami na pokožku. Niektoré podporujú procesy týkajúce sa tvorby kolagénu a elastínu, iné môžu pomáhať redukovať jemné vrásky. Pozrite sa na najdôležitejšie druhy peptidov a ich rozdiely:

• Signálne peptidy podnecujú kožné bunky k tvorbe látok spevňujúcich pokožku. Patria medzi ne najmä kolagén a elastín. Obe pomáhajú tomu, aby pokožka zostala pružná a vyzerala hladšie. 

• Nosičové peptidy pomáhajú prenášať určité látky, napríklad meď, ktoré sa podieľajú na procesoch dôležitých pre obnovu a regeneráciu pokožky. V kozmetických prípravkoch sa preto nosičové peptidy používajú v kombinácii s ďalšími účinnými látkami a môžu prispieť k pevnejšiemu a zdravšie vyzerajúcemu vzhľadu zrelej pleti. 

• Peptidy blokujúce neurotransmitery možno poznáte skôr z pleťovej kozmetiky. Spomínajú sa najmä v súvislosti so starostlivosťou o pleť a redukciou mimických vrások. V starostlivosti o telo majú menší význam, keďže na ramenách, bruchu či stehnách je zvyčajne cieľom najmä pevnejší a hladší vzhľad pokožky. 

• Peptidy blokujúce enzýmy môžu pomáhať chrániť dôležité zložky pokožky a spomaľovať ich odbúravanie. V telovej kozmetike sa preto často kombinujú s ďalšími účinnými látkami zameranými na známky starnutia pokožky. 

Pri podpore pevnosti pokožky zohrávajú významnú úlohu najmä signálne peptidy. 

Peptidy, retinol alebo vitamín C?

Peptidy, retinol a vitamín C sú známe účinné látky proti starnutiu pokožky, líšia sa však v spôsobe pôsobenia.  

Peptidy zasahujú menej do obnovy povrchu pokožky či pigmentácie. Zameriavajú sa na štruktúru pokožky: podporujú prirodzenú tvorbu kolagénu a elastínu. Pri pravidelnej starostlivosti tak môžu prispieť k hladšiemu vzhľadu pokožky a zmierneniu viditeľnosti jemných vrások. Keďže peptidy nemajú exfoliačný účinok, pokožku zvyčajne nezaťažujú tak ako exfoliačné látky. Všeobecne sa považujú za dobre tolerované, a preto môžu byť vhodné aj pre citlivú pokožku.

Retinol je osvedčená forma vitamínu A, ktorá podporuje prirodzenú obnovu pokožky. Vďaka nemu pôsobí pokožka jemnejšie a póry a nedokonalosti sú menej viditeľné. Sérum s retinolom zároveň podporuje tvorbu kolagénu, čím môže prispieť k hladšiemu vzhľadu pokožky a postupnému zjemneniu vrások.

Vitamín C  má v starostlivosti o pleť najmä ochrannú a rozjasňujúcu funkciu. Pomáha neutralizovať voľné radikály, ktoré vznikajú napríklad pôsobením UV žiarenia alebo znečisteného životného prostredia. Tým prispieva k ochrane pokožky pred predčasným starnutím spôsobeným vonkajšími vplyvmi. Okrem toho pomáha udržiavať pokožku hladkú a sviežo vyzerajúcu a podporuje tvorbu a stabilitu kolagénu. 

Ako správne používať peptidy v starostlivosti o pokožku

Krémy a telové mlieka obsahujúce peptidy jemne ošetrujú a spevňujú zrelšiu pokožku. Takto môžete prípravky s obsahom peptidov začleniť do každodennej rutiny:

• Pravidelná starostlivosť:  Na mnohé typy pokožky stačí naniesť krém raz denne. Ak má vaša pokožka sklon k vysušovaniu, môžete ju nakrémovať aj večer, aby zostala príjemne hydratovaná a vláčna.
• Krém nanášajte po sprchovaní:  Hneď po sprchovaní, keď je ešte pokožka mierne vlhká, sa telové mlieko ľahšie a rovnomernejšie rozotiera. Zároveň pomáha pokožke udržať vlhkosť a zanecháva ju príjemne hydratovanú.
• Cielené použitie: Miestam, kde pokožka stráca pevnosť, ako sú ramená, brucho či stehná, prospieva pravidelná a dôsledná starostlivosť.
• Jemne vmasírujte:  Krátka masáž pomôže prípravok rovnomerne rozotrieť a zanechá pokožku príjemne ošetrenú.
• Začnite pomaly:  Ak máte citlivú pokožku, zo začiatku používajte prípravok iba niekoľkokrát týždenne. Neskôr môžete frekvenciu postupne zvyšovať. 

Čo treba vedieť o používaní peptidov

Telová kozmetika s obsahom peptidov je vhodná najmä na starostlivosť o zrelšiu pokožku na ramenách, dekolte, bruchu či stehnách. Tieto účinné látky môžu podporovať jej pevnosť, pružnosť a hladký vzhľad. Pocit hebkejšej pokožky sa môže dostaviť už po prvých použitiach. Pre dlhodobo hladšiu a pevnejšiu pokožku je však dôležitá najmä pravidelná starostlivosť.