Dokonalý wellnes deň u vás doma

• Starostlivosť o pleť
• Starostlivosť o celé telo
• Oddychový čas pre nohy
• Hebká pokožka

Mäkučký župan aj obľúbené kozmetické prípravky sú pripravené a v pozadí hrá relaxačná hudba? Chýbajú už iba vonné sviečky alebo difuzér, malé občerstvenie ako čerstvé ovocie či oriešky a šálka čaju – a wellnesový deň sa môže začať.

Tip: Levanduľová vôňa pomáha nájsť vnútorný pokoj.

Starostlivosť o pleť

Prioritou v domácom wellnesse by malo byť venovať dostatok času blahodarnej starostlivosti o pleť. V klasickom wellnesse často ponúkajú kombináciu peelingu, masky a masáže ako balík – tento rozmaznávací program v troch krokoch, ktorému by malo predchádzať dôkladné vyčistenie pleti, však vynikajúco funguje aj doma. Čistiaci gél, micelárna a pleťová voda alebo čistiaci olej vyčistia pleť do hĺbky a pripravia ju na ďalšie ošetrenie. 

• Krok 1: Peeling - (chemický) peeling odstráni odumreté bunky a čiastočky nečistôt, pleť bude svieža a čistá.
• Krok 2: Pleťová maska - čo by to bol za skrášľujúci deň bez pleťovej masky? Či už na hydratáciu, proti vyrážkam alebo na bežné ošetrenie, pleťová maska vám dodá dokonalý pocit wellnessu. Ak máte počas doby pôsobenia pleťovej masky chuť na uvoľňujúci penový kúpeľ, napustite si vaňu a pridajte do vody obľúbené prísady do kúpeľa – para podporuje prekrvenie a otvára póry.
• Krok 3: Masáž tváre - pomôcky ako valček na tvár a masážne kamene oživia jednotlivé partie tváre, napnú pleť a postarajú sa o blahodarný masážny efekt, úplne ako v kúpeľoch. 

Po masáži naneste na tvár pár kvapiek obľúbeného séra a program starostlivosti o pleť zavŕšte vyživujúcim denným krémom. 

Mimochodom: Proti unaveným očiam pomáhajú praktické vankúšiky na oči, ktoré vám navyše dodajú pocit „wellnessu“ a osviežia očné partie.

Starostlivosť o celé telo 

Dopriať si z času na čas blahodarnú masáž tela je tiež druh starostlivosti o seba. Jednou z možností je klasické použitie masážneho oleja, ktorý jemnými pohybmi votriete do pokožky. Pokožku môžete rozmaznávať aj vlastnoručne vyrobeným telovým peelingom, ktorý navyše podporuje prekrvenie. Vyrobíte ho rýchlo a jednoducho iba z troch prísad: zmiešajte 1 PL medu, 3 PL kokosového oleja a 3 PL cukru. O masážny efekt sa postará špeciálna peelingová hubka, ktorou nanesiete a votriete hotový produkt do pokožky jemnými krúživými pohybmi.

Oddychový čas pre nohy

Pri každodennom strese často zanedbávame svoje nohy – nie však v domácom wellnesse. Je to ideálna príležitosť venovať unaveným nohám dostatok pozornosti a rozmaznať ich špeciálnym peelingom, hydratačnou maskou a výživným krémom.

Hebká pokožka 

V mnohých kozmetických salónoch je súčasťou ponuky aj depilácia nôh a oblasti bikín. Ak túžite po hladkých nohách, môžete do svojho domáceho wellnesového dňa zahrnúť aj holenie namokro. Vybavte sa gélom na holenie, žiletkou a ošetrujúcim olejom alebo krémom a vaše nohy budú krásne hebké. Dôležité je, aby ste hneď po holení dopriali nohám bohatú hydratáciu.