Ovulačné testy

Ovulačný test: vaša pomoc pri určovaní plodných dní

Pre mnohé páry je túžba po vlastnom dieťati veľmi silná. Pre ženu je pritom dôležité dobre poznať svoje telo, najmä mať prehľad o ovulácii. Ženský cyklus môže byť pomerne komplexný a presný moment ovulácie sa môže líšiť od ženy k žene. Práve tu prichádza na rad ovulačný test: obľúbená pomôcka na určenie plodných dní. dm e-shop vám ponúka široký výber - od jednoduchých testovacích prúžkov až po komfortné digitálne ovulačné testy od špičkových značiek ako Pepino či microlife, aby ste našli tú správnu podporu na ceste k vytúženému bábätku.

Ženský cyklus podrobne: základ úspešného plánovania tehotenstva

Ženský cyklus sa začína prvým dňom menštruácie a končí sa dňom pred ďalšou. Zároveň sa delí na štyri fázy, pričom každá z nich zohráva dôležitú úlohu počas snahy otehotnieť.

1. Menštruačná fáza (menštruácia): Táto fáza trvá približne sedem dní. Počas nej sa vrchná vrstva sliznice maternice odlučuje, pričom sa maternica opakovane sťahuje. Tento proces spôsobuje mesačné menštruačné krvácanie.
2. Folikulárna fáza (pred ovuláciou): V tomto období telo znovu buduje sliznicu maternice. Hormón FSH podporuje dozrievanie vajíčok. Pred ovuláciou je vhodné dopĺňať kyselinu listovú, aby bolo telo optimálne pripravené na možné tehotenstvo.
3. Ovulačná fáza (ovulácia): V tejto fáze je uvoľnené vajíčko pripravené na oplodnenie. Plodné obdobie trvá štyri až päť dní pred ovuláciou a jeden deň po nej.
4. Luteálna fáza (po ovulácii): Ak dôjde k oplodneniu, hormón progesterón pripravuje maternicu na tehotenstvo. Ak k oplodneniu nedôjde, spúšťa sa začiatok nového cyklu.

Ovulačný test: kedy sú najlepšie šance na otehotnenie?

Pomocou ovulačného testu môže žena, ktorá plánuje tehotenstvo, určiť najvhodnejší čas na ovuláciu. Takto je možné zistiť dni s najvyššou plodnosťou v cykle a cielene zvýšiť šance na počatie.

Ovulačný test meria koncentráciu luteinizačného hormónu (LH) v moči. Najvyšší nárast LH nastáva približne 24 až 36 hodín pred ovuláciou. Ak je ovulačný test pozitívny, šance na otehotnenie sú vysoké.

Ovulačné testy: ako ich správne používať?

Pred použitím ovulačného testu je užitočné poznať približnú dĺžku svojho menštruačného cyklu. Použitie testu a vyhodnotenie výsledkov funguje podobne ako pri tehotenskom teste. Ako však postupovať správne, aby bol výsledok spoľahlivý?

1. Vzorka moču: Odoberte moč do čistej nádobky a testovaciu tyčinku doň ponorte na niekoľko sekúnd, podobne ako pri tehotenskom teste.
2. Digitálne ovulačné testy: Ak používate digitálny ovulačný test, na displeji sa zobrazí symbol. Pripojte testovací prúžok k priloženému zariadeniu a ponorte ho do moču. Poznámka: Úsmevný smajlík signalizuje nárast LH, zatiaľ čo kruh znamená, že nárast LH nie je prítomný.
3. Jednoduché testovacie prúžky: Pri klasických testovacích tyčinkách s a najskôr objaví kontrolná čiarka, ktorá signalizuje, že test funguje správne. Ak sa okrem nej objaví druhá čiarka, znamená to nárast LH a pravdepodobnú ovuláciu.
4. Pozitívny výsledok: Ak je test pozitívny, máte približne 48-hodinové okno, počas ktorého sú šance na otehotnenie zvýšené. Poznámka: Ak je test negatívny, teda neobjaví sa druhá čiarka alebo smajlík, môžete test opakovať v nasledujúcich dňoch, až kým test nezaznamená pozitívny výsledok. Ak ovulácia opakovane nepríde a menštruácia sa dostaví, odporúča sa to konzultovať s vašou gynekologičkou.

Objavte ovulačné testy v dm, majte prehľad o svojich najplodnejších dňoch a zvýšte tak svoje šance na úspešné otehotnenie.