Hlavná navigáciaNavigácia kategóriíHlavný obsah

Veľkonočný šalát s pečenými kúskami z polenty

Jarný šalát s kúskami z polenty upečenými dochrumkava je osviežujúci, chutný a výborne lahodí aj oku. Polenta je rýchlo uvarená a dá sa ideálne pripraviť. Pred podávaním ju treba len upiecť viac dochrumkava. Pestrý šalát je vhodný ako hlavné jedlo, ale aj ako chutné predjedlo veľkonočného menu.

Veľkonočný šalát s pečenými kúskami z polenty

Prísady na veľkonočný šalát

Recept pre 4 osoby:

Na pečené rezy z polenty:

400 ml zeleninového vývaru dmBio
200 ml nesladeného mandľového nápoja dmBio
130 g polenty
40 g nastrúhaného parmezánu
soľ, korenie
olej na vyprážanie dmBio
formičky na vykrajovanie s jarnými motívmi (kvet, zajac, kačka atď.)

Na dresing:

10 PL jablčného octu dmBio
8 PL olivového oleja
1 ČL medu dmBio
soľ, čierne korenie

Okrem toho:

4 uvarené vajíčka
1 paprika
1 mrkva
1 malá uhorka
1 jarná cibuľka
8 reďkoviek
1 hrsť žeruchy alebo/a klíčkov
4 PL slnečnicových jadier dmBio
ľubovoľný šalát (napr. rukola, miešaný listový šalát, poľný šalát) 

Príprava 

  1. Zeleninový vývar, mandľový nápoj a polentu dáme do jedného hrnca. Privedieme do varu, znížime teplotu na stredný stupeň a necháme 10 - 15 minút pomaly variť, kým sa polenta neuvarí domäkka.
  2. Primiešame parmezán. Dochutíme a podľa potreby pridáme soľ a čierne korenie. Masu natrieme v hrúbke asi 1 cm na plech vystlaný potravinovou fóliou. Necháme vychladnúť.
  3. Všetky prísady na dresing zmiešame v jednom pohári. Odložíme.
  4. Medzitým umyjeme šalát a zeleninu. Papriku rozkrojíme na polovice, očistíme, rozštvrtíme a nakrájame na tenké pásiky. Mrkvu a jarnú cibuľku nakrájame na tenké plátky. Uhorku rozkrojíme pozdĺžne na polovice a nakrájame na plátky. Vajíčka ošúpeme a rozkrojíme na polovice.
  5. Šalát, zeleninu, žeruchu, vajíčka a slnečnicové jadierka rozložíme na taniere. Namarinujeme dresingom.
  6. Rozhorúčime panvicu. Dáme do nej 3 - 4 polievkové lyžice oleja na vyprážanie. Vychladnutú polentu nakrájame na kocky alebo z nej vykrajujeme ľubovoľné tvary. Na horúcej panvici opekáme z každej strany niekoľko minút dozlata.
  7. Ešte teplé kúsky polenty rozložíme na šalát. Môžeme podávať!

Produkty k receptu

  1. Značka: dmBio; Názov produktu: Kukuričná krupica na polentu, 500 g; Cena: 1,45 €; Základná cena: 500 g (0,29 € za 100 g); dm značka logo; 3,167 z 5 hviezdičiek na základe 6 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuKukuričná krupica na polentu  dmBio
    dm značka logo
    1,45 €
    500 g (0,29 € za 100 g)
    Dostupné
  2. Značka: dmBio; Názov produktu: Slnečnicové semienka lúpané, 500 g; Cena: 2,25 €; Základná cena: 500 g (0,45 € za 100 g); dm značka logo; 5 z 5 hviezdičiek na základe 2 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuSlnečnicové semienka lúpané  dmBio
    dm značka logo
    2,25 €
    500 g (0,45 € za 100 g)
    Dostupné
  3. Značka: dmBio; Názov produktu: Kvetový med, 350 g; Cena: 3,45 €; Základná cena: 350 g (0,99 € za 100 g); dm značka logo; 4,2 z 5 hviezdičiek na základe 5 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuKvetový med dmBio
    dm značka logo
    3,45 €
    350 g (0,99 € za 100 g)
    Dostupné
  4. Značka: dmBio; Názov produktu: Olej na vyprážanie, 750 ml; Cena: 3,65 €; Základná cena: 750 ml (0,49 € za 100 ml); dm značka logo; 4,273 z 5 hviezdičiek na základe 11 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuOlej na vyprážanie  dmBio
    dm značka logo
    3,65 €
    750 ml (0,49 € za 100 ml)
    Dostupné
  5. Značka: dmBio; Názov produktu: Olivový olej - extra panenský, 750 ml; Cena: 10,95 €; Základná cena: 750 ml (1,46 € za 100 ml); dm značka logo; 4,203 z 5 hviezdičiek na základe 1 106 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuOlivový olej - extra panenský  dmBio
    dm značka logo
    10,95 €
    750 ml (1,46 € za 100 ml)
    Dostupné
  6. Značka: dmBio; Názov produktu: Čierne korenie - celé, 70 g; Cena: 1,95 €; Základná cena: 70 g (2,79 € za 100 g); dm značka logo; 4,892 z 5 hviezdičiek na základe 83 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuČierne korenie - celé dmBio
    dm značka logo
    1,95 €
    70 g (2,79 € za 100 g)
    Dostupné
  7. Značka: nupreme; Názov produktu: Himalájska soľ ružová, 500 g; Cena: 2,45 €; Základná cena: 500 g (0,49 € za 100 g); 5 z 5 hviezdičiek na základe 10 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuHimalájska soľ ružová nupreme
    2,45 €
    500 g (0,49 € za 100 g)
    Dostupné
  8. Značka: dmBio; Názov produktu: Jablčný ocot kvasený, 750 ml; Cena: 1,95 €; Základná cena: 750 ml (0,26 € za 100 ml); dm značka logo; 4,167 z 5 hviezdičiek na základe 6 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuJablčný ocot kvasený dmBio
    dm značka logo
    1,95 €
    750 ml (0,26 € za 100 ml)
    Dostupné

Koniec zoznamu