Hlavná navigáciaNavigácia kategóriíHlavný obsah

Recepty na grilovanie: Vegetariánske jedlá z grilu

Grilovanie úplne bez mäsa je pre mnohých tabu. Pritom má grilovanie omnoho viac, čo ponúknuť ako len steak, kotlety a jedlá z hydiny. Vegetariánske grilovanie môže byť celkom zábavné. Grilované baklažány, tofu v banánovom liste a burger s veľkými hubami prinášajú na váš grilovací rošt naozaj zmenu. Jednoducho vyskúšajte a vychutnajte si:

Tofu v banánovom liste

dm-drogeriemarkt

dm drogerie markt

18.6.2023

Tofu v banánovom liste

Prísady

na 4 porcie

  • 1 jarná cibuľka

  • 1 mrkva

  • 1 paprika

  • 1 malý zeler

  • 150 g strukov mladého hrášku

  • 1 červená cibuľa

  • 4 PL sezamového oleja

  • 2 PL oleja z hroznových jadierok

  • šťava z 1 limetky

  • 8 PL sójovej omáčky

  • 1 PL koriandrových semienok

  • 1 PL medu

  • 1 strúčik cesnaku

  • 1 plátok zázvoru

  • 1 list kafrovej limetky

  • 250 g tofu

  • niekoľko banánových listov (dajú sa kúpiť v dobre zásobenom ázijskom obchode)

Príprava

  1. Zeleninu očistíme a nakrájame na jemné plátky. Opražíme koriandrové semienka, rozpučíme strúčik cesnaku. V hrnci premiešame sezamový olej, olej z hroznových jadierok, limetkovú šťavu a sójovú omáčku. Pridáme koriandrové semienka. Pridáme med, cesnak, zázvor, list limetky a zeleninu.

  2. Tofu nakrájame na 2 cm hrubé plátky a necháme postáť v marináde 3 - 5 hod.

  3. Banánové listy nakrájame na veľké obdĺžniky (25 x 15 cm) a na panvici krátko ohrejeme. Listy budú potom elastickejšie.

  4. Zeleninovú marinádu rozložíme na listy, na to položíme tofu a prikryjeme zeleninou. Každý banánový list zrolujeme a zaviažeme ohňovzdornou niťou. Na grile z oboch strán krátko opečieme.

Miniburger z grilu s veľkými hubami

dm drogerie markt

18.6.2023

Miniburgre

Prísady

na 8 porcií

Na žemličky:

  • 250 g múky (typ 405)

  • 5 g cukru

  • 5 g soli

  • 1 ČL čerstvého droždia (alebo ½ bal. sušeného droždia)

  • 150 ml vody (teplota 35°)

  • 1 vajce

  • 2 PL sezamu

  • múka na vypracovanie

Na marinádu:

  • 1 malý zväzok petržlenu

  • 1 strúčik cesnaku

  • 1 malá čili paprička

  • 4 PL olivového oleja

  • hrubá morská soľ

  • 1 paprikový prášok na špičku noža

Okrem toho:

  • 4 veľké huby (šampiňóny, hríby, hliva)

  • 250 ml paradajkovej omáčky

  • 8 plátkov paradajok

  • 8 plátkov uhoriek

  • 4 plátky syru čedar (vyzretého)

Príprava

  1. Na výrobu cesta vymiešame múku, cukor, soľ, droždie a vodu izbovej teploty v mixéri na hladké cesto. Na teplom mieste necháme prikryté 1 hodinu vykysnúť.

  2. Rúru predhrejeme na 210 °C. Rozšľaháme vajce. Cesto rozdelíme na dve časti a na múkou posypanej pracovnej doske vyformujeme 8 guliek. Pritlačíme a ešte asi 20 minút necháme prikryté kysnúť. Potrieme vajcom a posypeme sezamom. V horúcej rúre pečieme 7 - 10 minút. Necháme vychladnúť na kuchynskej mriežke. Na marinádu nahrubo nasekáme petržlen a cesnak, čili nakrájame na tenké kolieska. Všetky prísady premiešame, marinádu odložíme nabok.

  3. Huby očistíme, kožu olúpeme a nakrájame na 1 cm hrubé plátky. Polejeme marinádou a 10 minút necháme marinovať. Pred grilovaním marinádu a huby opatrne premiešame tak, aby sa plátky húb nepolámali. Grilujeme na rošte alebo na fólii.

  4. Žemličky rozkrojíme a na rošte opečieme dochrumkava. Na spodok žemličky rozdelíme zakaždým 1 PL paradajkovej omáčky, obložíme 1 plátkom paradajky, 1 plátkom uhorky, 2 - 3 plátkami húb a ½ plátkom syra. Prikryjeme horúcim vrchom žemličky. Servírujeme ihneď s paradajkovou omáčkou ako prílohou.

Ciabatta s grilovaným baklažánom (Melanzani)

dm drogerie markt

18.6.2023

Ciabatta

Prísady

na 4 porcie

  • 1 struk červenej papriky

  • 1 červená cibuľa

  • 7 PL olivového oleja

  • 1 paradajka

  • morská soľ

  • korenie z mlynčeka

  • 2 ČL hnedého cukru

  • 3 PL kapár

  • 2 PL balzamikového octu

  • 250 g baklažánu

  • múka na obaľovanie

  • 600 g mozzarella

  • 2 malé ciabatty

  • jemno nakrájaná červená cibuľa na ozdobenie

  • trebuľka na ozdobenie

Príprava

  1. Struk červenej papriky očistíme a rozštvrtíme. Cibuľu rozpolíme. Obidve nakrájame na jemné plátky. Zeleninu podusíme v 3 PL oleja 5 minút. Paradajku rozštvrtíme a spolu so 100 ml vody pridáme k paprike, dochutíme soľou, čiernym korením a cukrom a 20 minút dusíme. Pridáme kapary a ocot. Keď je to vlažné, urobíme z toho pyré a necháme vychladnúť.

  2. Baklažány nakrájame na tenké plátky. Posolíme a necháme na mriežke (alebo na papieri) 30 minút ľahko odvodniť. Necháme dobre odkvapkať, obalíme v malom množstve múky a grilujeme na zvyšku olivového oleja, kým sa pekne nezafarbia.

  3. Mozzarellu nakrájame na plátky. Natrháme listy bazalky. Ciabattu pozdĺžne rozkrojíme a necháme 2 - 3 minúty opiecť na rošte.

  4. Polovice ciabatty potrieme paprikovým krémom a obložíme mozzarellou, grilovaným baklažánom, cibuľkou a trebuľkou.

Produkty k receptom

  1. Značka: dmBio; Názov produktu: Paprika mletá, 70 g; Cena: 2,25 €; Základná cena: 70 g (3,21 € za 100 g); dm značka logo; 4,916 z 5 hviezdičiek na základe 83 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuPaprika mletá dmBio
    dm značka logo
    2,25 €
    70 g (3,21 € za 100 g)
    Dostupné
  2. Značka: dmBio; Názov produktu: Šťava z paradajky s morskou soľou, 500 ml; Cena: 0,95 €; Základná cena: 500 ml (0,19 € za 100 ml); dm značka logo; 4,897 z 5 hviezdičiek na základe 97 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuŠťava z paradajky s morskou soľou dmBio
    dm značka logo
    0,95 €
    500 ml (0,19 € za 100 ml)
    Dostupné
  3. Značka: dmBio; Názov produktu: Nelúpaný sezam, 500 g; Cena: 3,15 €; Základná cena: 500 g (0,63 € za 100 g); dm značka logo; 3 z 5 hviezdičiek na základe 2 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuNelúpaný sezam  dmBio
    dm značka logo
    3,15 €
    500 g (0,63 € za 100 g)
    Dostupné
  4. Značka: dmBio; Názov produktu: Kúsky paradajok vo vlastnej šťave Natur, 400 g; Cena: 1,15 €; Základná cena: 400 g (0,29 € za 100 g); dm značka logo; 4,782 z 5 hviezdičiek na základe 188 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuKúsky paradajok vo vlastnej šťave Natur dmBio
    dm značka logo
    1,15 €
    400 g (0,29 € za 100 g)
    Dostupné
  5. Značka: dmBio; Názov produktu: Trstinový cukor, 1 000 g; Cena: 2,65 €; Základná cena: 1 000 g (0,27 € za 100 g); dm značka logo; 5 z 5 hviezdičiek na základe 7 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuTrstinový cukor dmBio
    dm značka logo
    2,65 €
    1 000 g (0,27 € za 100 g)
    Dostupné
  6. Značka: dmBio; Názov produktu: Sójová omáčka Shoyu, 250 ml; Cena: 3,25 €; Základná cena: 250 ml (1,30 € za 100 ml); dm značka logo; 4,672 z 5 hviezdičiek na základe 134 hodnotenia; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuSójová omáčka Shoyu dmBio
    dm značka logo
    3,25 €
    250 ml (1,30 € za 100 ml)
    Dostupné

Koniec zoznamu