Povisnuté kútiky a vrásky okolo úst: prečo sú tieto vrásky normálne? 

• Čo sú marionetové vrásky?
• Ako bojovať proti ovisnutým kútikom úst a vráskam?
• Ako možno ovisnuté kútiky úst opäť podvihnúť?
• Často kladené otázky

Čo sú marionetové vrásky? 

Marionetky, alebo aj bábky na špagátikoch, sú okrem iného známe tým, ako sa im na povel niekoľkých potiahnutí mechanicky otvárajú ústa. Práve tvar ich úst je inšpiráciou pre názov tohto druhu vrások. Smerom od nosa nadol a okolo úst sa tiahnu línie, ktoré sú svedkom nášho času stráveného na svete.  

S pribúdajúcimi životnými skúsenosťami je výskyt vrások celkom normálny. Tomuto prirodzenému procesu sa celkom neubránime. Na tvári a okolo úst sa tvoria najmä vrásky smiechu a mimické vrásky. Patria k nim aj už spomínané marionetové vrásky. Väčšinou ich sprevádzajú aj ovisnuté kútiky úst.

Vznik vrások a ovisnutých kútikov  

Už po 20. roku života sa pleť stenčuje a postupne stráca svoju pružnosť a objem, čo súvisí s ubúdaním elastanu a kolagénu. Pleť pomaly stráca schopnosť ukladať v sebe vodu. Toto vekom podmienené vysušovanie pleti spôsobujú nielen vnútorné faktory ako genetická predispozícia, ale aj vonkajšie faktory. Vznik vrások a ovisnutých kútikov úst urýchľujú škodlivé vplyvy životného prostredia, nedostatočná ochrana proti slnku, nedostatočná starostlivosť o pleť a nezdravý životný štýl.  

Príčiny ovísania kútikov úst 

Aj ovisnuté kútiky úst vznikajú vtedy, keď je pleť ochabnutejšia, stráca objem a ovísa v oblasti líc a úst. Svalstvo povoľuje, čo tento efekt ešte posilňuje. Zvyčajne k tomu dochádza v pokročilom štádiu starnutia pleti, teda po 50. roku života. To, kedy sa ovisnuté kútiky úst objavia a budú sú výrazné, samozrejme súvisí aj s genetickou predispozíciou. Oveľa rozhodujúcejšie sú však vonkajšie vplyvy. 

Ako bojovať proti ovisnutým kútikom úst a vráskam? 

• Dôsledná ochrana proti slnku 

Photoageing, teda predčasné starnutie pleti v dôsledku UV žiarenia, je jedným z „hlavných vinníkov“ vzniku vrások. Asi najúčinnejším prostriedkom proti starnutiu pleti je preto vysoký ochranný faktor. Zatiaľ čo v zime postačí denný krém so stredne vysokým ochranným faktorom, v lete by sme mali používať opaľovací krém – najlepšou voľbou sú špeciálne prípravky na tvár s ochranným faktorom 30 a viac.  

• Správna starostlivosť  

Boj proti prirodzenému vzniku vrások si vyžaduje intenzívnu starostlivosť o pleť prispôsobenú individuálnemu typu pleti. Pri takom veľkom výbere nie je vôbec ľahké nájsť vhodný kozmetický prípravok. Náš tip, ako sa zorientovať, je jednoduchý: s pribúdajúcim vekom potrebuje naša pleť výdatnú starostlivosť a predovšetkým vlhkosť. Najvhodnejšie sú preto špeciálne prípravky proti starnutiu pleti, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú.  

• Dôkladné čistenie 

Pleť je od rána do večera vystavená škodlivým vplyvom životného prostredia, ako sú jemné prachové častice a čiastočky nečistôt. Ich dôkladné odstraňovanie, ako aj čistenie a odstraňovanie make-upu, je podstatné pre starostlivosť o pleť, a tým aj pre predchádzanie vrások. Čistenie by preto malo byť nevyhnutnou súčasťou každodennej starostlivosti o pleť, aby sa predišlo vzniku marionetových vrások a ovisnutých kútikov úst. 

• Životný štýl a strava 

Kto si chce zachovať žiarivý a mladistvý vzhľad, musí sa o seba starať. Chronický stres, nedostatok spánku, alkohol a nikotín pôsobia na naše telo ako jed – odráža sa to aj na vašej tvári. Ak chcete oddialiť starnutie pleti, mali by ste sa zdravo stravovať. Vo vašej strave by malo byť málo cukru, zato veľa antioxidantov a vitamínov. Dajte radšej niekedy prednosť orieškom alebo sušenému ovociu než čokoládou. 

Ako možno ovisnuté kútiky úst opäť podvihnúť? 

• Tvárová joga a cviky 

V súvislosti s prevenciou vrások sa často spomína tvárová gymnastika. Niektoré cviky naozaj podporujú prekrvenie, stimulujú lymfatické cievy a posilňujú svaly tváre. Proti ovisnutým kútikom úst sa odporúča kombinácia širokého úsmevu a našpúlených pier: najskôr sa čo najširšie usmejte, pritom rukami jemne ťahajte kútiky úst smerom von, následne našpúľte pery (ako variant môžete vtiahnuť líca dovnútra). V pozíciách vydržte cca 15 sekúnd a striedavo ich zopakujte päťkrát.  

• Kozmetické ošetrenia 

Rôzne ošetrenia sľubujú viditeľnú redukciu ovisnutých kútikov úst. Patria k nim chemický peeling, ošetrenie laserom, injekcie s kyselinou hyalurónovou, chirurgický lifting alebo microneedling. Berte na vedomie, že niektoré z týchto metód sú invazívne, nákladné a môžu mať vedľajšie účinky. Ak si chcete dať takto ošetriť ovisnuté kútiky úst, mali by ste sa predtým poradiť s lekárom a ísť len za certifikovaným špecialistom.  

• Jemné masáže tváre 

Masáže sú nielen príjemné, ale tiež podporujú prekrvenie, uvoľňujú svaly a prospievajú pleti. Odporúčame spojiť krémovanie (napr. večer nočným krémom proti starnutiu pleti) s krátkou masážou tváre. Pozitívny vedľajší efekt je, že dôkladným vmasírovaním krému pleť lepšie absorbuje ošetrujúce látky, ktoré sú v ňom obsiahnuté, a je nimi optimálne zásobená.  

Vrásky patria k životu a nemali by sme sa za ne hanbiť alebo sa cítiť vo vlastnom tele nepríjemne. Napriek tomu sa môžeme pokúsiť klepnúť prejavom starnutia po prstoch. Alfou a omegou sú správna starostlivosť o pleť, zdravý životný štýl a cielené cviky, napríklad proti ovisnutým kútikom úst.