Tehotenská kalkulačka

Vypočítajte si predpokladaný dátum narodenia vášho dieťatka:

• Vypočítanie termínu pôrodu podľa oplodnenia
• Termín pôrodu: len pravdepodobnosť?
• Výpočet termínu pôrodu: faktory, ktoré naň majú vplyv
• Výpočet týždňa tehotenstva pomocou tehotenskej kalkulačky
• Výpočet termínu pôrodu – výsledok

Vypočítanie termínu pôrodu podľa oplodnenia 

Baran alebo býk? Bábätko na Vianoce alebo pôrod v novom roku? Ak túžite po dieťatku, tehotenská kalkulačka vám môže dať relatívne presné odpovede na tieto otázky už pri plánovaní rodiny alebo pri prvých náznakoch tehotenstva. Stanovte pomocou tehotenskej kalkulačky termín ovulácie alebo po oplodnení zistite, kedy vaše bábätko uvidí svetlo sveta. Termín sa vypočítava pomocou tzv. „Naegeleho pravidla“. 

Naegeleho pravidlo: základ pre výpočet termínu pôrodu 

Od momentu oplodnenia vajíčka trvá normálne tehotenstvo 38 týždňov, respektíve 266 dní. Presný termín počatia sa dá len ťažko určiť, preto gynekológovia a pôrodné asistentky používajú v prvom rade osvedčenú pomôcku: Naegeleho pravidlo. 

Toto pravidlo, ktoré je pomenované podľa heidelberského gynekológa Franza Naegeleho, stanovuje prvý deň poslednej periódy za začiatok tehotenstva a pripočítava k nemu 280 dní, čo je 40 týždňov. Tak sa vypočíta termín pôrodu. Počas prvých dvoch týždňov vypočítaného tehotenstva budúca matka teda ešte nie je tehotná. Naegeleho pravidlo pritom vychádza z cyklu trvajúceho 28 dní, pri ktorom k oplodneniu vajíčka dôjde približne na 14. deň cyklu. 

Naša tehotenská kalkulačka pracuje s rozšíreným Naegeleho pravidlom a zohľadňuje aj rozličné dĺžky cyklu. Môžete do nej teda zadať vašu individuálnu dĺžku cyklu. Rozdiel sa k stanovenému termínu pôrodu buď pripočíta alebo sa od neho odráta.

Ultrazvukové vyšetrenie u lekára 

Prax ukazuje, že termín pôrodu stanovený pomocou Naegeleho pravidla je často len orientačný. Dôvod: Nie každá tehotná žena si vie presne spomenúť na dátum posledného pravidelného krvácania – niektoré si môžu zameniť krvácanie spojené so zahniezdením vajíčka v maternici s menštruáciou. Okrem toho má len málo žien presný a pravidelný cyklus v trvaní 28 dní. 

Preto sa pri lekárskom vyšetrení medzi deviatym a dvanástym týždňom tehotenstva overuje vypočítaný termín pôrodu pomocou ultrazvuku. Gynekológ alebo gynekologička pri tomto vyšetrení odmeria dĺžku embrya od temena po kostrč alebo priemer lebky medzi spánkami. Tieto údaje poskytnú lekárovi informáciu o skutočnej doterajšej dĺžke tehotenstva, pretože v prvom trimestri (do 12. týždňa tehotenstva) sa embryá vyvíjajú veľmi podobne. 

Určením temeno-kostrčovej vzdialenosti je medicínsky možné vypočítať presný termín pôrodu. Na tento účel sa embryo odmeria a porovná so štatistickými hodnotami, čím sa určí predpokladaný termín pôrodu. Ak sa tento termín odlišuje od termínu vypočítaného podľa Naegeleho pravidla, uprednostňuje sa termín určený pomocou ultrazvuku. 

Vypočítanie termínu pôrodu podľa oplodnenia 

Baran alebo býk? Bábätko na Vianoce alebo pôrod v novom roku? Ak túžite po dieťatku, tehotenská kalkulačka vám môže dať relatívne presné odpovede na tieto otázky už pri plánovaní rodiny alebo pri prvých náznakoch tehotenstva. Stanovte pomocou tehotenskej kalkulačky termín ovulácie alebo po oplodnení zistite, kedy vaše bábätko uvidí svetlo sveta. Termín sa vypočítava pomocou tzv. „Naegeleho pravidla“. 

Naegeleho pravidlo: základ pre výpočet termínu pôrodu 

Od momentu oplodnenia vajíčka trvá normálne tehotenstvo 38 týždňov, respektíve 266 dní. Presný termín počatia sa dá len ťažko určiť, preto gynekológovia a pôrodné asistentky používajú v prvom rade osvedčenú pomôcku: Naegeleho pravidlo. 

Toto pravidlo, ktoré je pomenované podľa heidelberského gynekológa Franza Naegeleho, stanovuje prvý deň poslednej periódy za začiatok tehotenstva a pripočítava k nemu 280 dní, čo je 40 týždňov. Tak sa vypočíta termín pôrodu. Počas prvých dvoch týždňov vypočítaného tehotenstva budúca matka teda ešte nie je tehotná. Naegeleho pravidlo pritom vychádza z cyklu trvajúceho 28 dní, pri ktorom k oplodneniu vajíčka dôjde približne na 14. deň cyklu. 

Naša tehotenská kalkulačka pracuje s rozšíreným Naegeleho pravidlom a zohľadňuje aj rozličné dĺžky cyklu. Môžete do nej teda zadať vašu individuálnu dĺžku cyklu. Rozdiel sa k stanovenému termínu pôrodu buď pripočíta alebo sa od neho odráta.

Ultrazvukové vyšetrenie u lekára 

Prax ukazuje, že termín pôrodu stanovený pomocou Naegeleho pravidla je často len orientačný. Dôvod: Nie každá tehotná žena si vie presne spomenúť na dátum posledného pravidelného krvácania – niektoré si môžu zameniť krvácanie spojené so zahniezdením vajíčka v maternici s menštruáciou. Okrem toho má len málo žien presný a pravidelný cyklus v trvaní 28 dní. 

Preto sa pri lekárskom vyšetrení medzi deviatym a dvanástym týždňom tehotenstva overuje vypočítaný termín pôrodu pomocou ultrazvuku. Gynekológ alebo gynekologička pri tomto vyšetrení odmeria dĺžku embrya od temena po kostrč alebo priemer lebky medzi spánkami. Tieto údaje poskytnú lekárovi informáciu o skutočnej doterajšej dĺžke tehotenstva, pretože v prvom trimestri (do 12. týždňa tehotenstva) sa embryá vyvíjajú veľmi podobne. 

Určením temeno-kostrčovej vzdialenosti je medicínsky možné vypočítať presný termín pôrodu. Na tento účel sa embryo odmeria a porovná so štatistickými hodnotami, čím sa určí predpokladaný termín pôrodu. Ak sa tento termín odlišuje od termínu vypočítaného podľa Naegeleho pravidla, uprednostňuje sa termín určený pomocou ultrazvuku. 

Termín pôrodu: len pravdepodobnosť 

Asi deväťdesiat percent všetkých detí sa narodí „v termíne“. Len desať percent sú predčasné alebo prenášané pôrody. Termín vypočítaný pomocou tehotenskej kalkulačky alebo lekárom však nie je konkrétne stanovený deň. Deti narodené v termíne sú všetky deti, ktoré sa narodia tri týždne pred vypočítaným termínom pôrodu alebo dva týždne po ňom. Zopár údajov k tomu: 

• Podľa štatistiky sa v presne vypočítaný termín pôrodu narodia len asi štyri percentá detí. 

• V skutočnosti asi 60 percent všetkých bábätiek príde na svet pred vypočítaným termínom. Z toho je asi deväť percent predčasných pôrodov pred ukončeným 37. týždňom tehotenstva. 

• Celých 39 percent bábätiek príde na svet až po vypočítanom termíne pôrodu. 

Nestrácajte teda v žiadnom prípade hlavu, ak nastal vypočítaný termín pôrodu a vaše bábätko si dáva načas. Buďte trpezlivá aj po vypočítanom termíne a zachovajte pokoj. Skutočná dĺžka tehotenstva nie je presná veličina a závisí od rôznych faktorov. Preto radšej vychádzajte z obdobia pôrodu než z konkrétneho dátumu. 

Výpočet termínu pôrodu: faktory, ktoré naň majú vplyv 

Existuje veľmi veľa príčin, prečo vypočítaný a skutočný termín pôrodu zriedka pripadnú na ten istý deň. Ovulácia a počatie sa nedajú určiť úplne presne. Súvisí to na jednej strane s individuálnou dĺžkou cyklu a na strane druhej so skutočnosťou, že oplodnenie vajíčka a jeho zahniezdenie v maternici netrvajú vždy rovnako dlho. 

A navyše, bábätká sa najneskôr od začiatku druhého trimestra vyvíjajú odlišne rýchlo. Tento vývin závisí od nasledovných faktorov: 

• telesná konštitúcia tehotnej ženy a otca dieťaťa
• životospráva a výživa budúcej matky
• látková výmena a hormonálna rovnováha matky 

Genetické faktory môžu takisto zohrávať dôležitú úlohu pri vývine plodu. Aj keď bol v závere prvého, podľa možnosti čo najskôr urobeného ultrazvukového vyšetrenia stanovený týždeň tehotenstva a vypočítaný termín pôrodu, ide o údaj s nepresnosťou niekoľkých dní. 

Výpočet týždňa tehotenstva pomocou tehotenskej kalkulačky 

Tehotenská kalkulačka vám pomôže vypočítať nielen termín pôrodu, ale slúži aj na výpočet týždňa tehotenstva. Poskytne vám informácie o vývine bábätka a je dôležitým indikátorom pre nadchádzajúcu prehliadku a začiatok materskej dovolenky. 

Posúdenie vývinu plodu 

Predpokladaný termín pôrodu, ktorý vám oznámil lekár alebo ste si ho vypočítali pomocou tehotenskej kalkulačky, a s ním súvisiaci aktuálny týždeň tehotenstva majú pre priebežné prehliadky enormný význam: 

• Na základe týchto údajov môže gynekológ alebo gynekologička posúdiť vývin plodu, rozpoznať prípadné vývinové poruchy a prijať opatrenia.
• Predpokladaný termín pôrodu má vplyv na ďalšie úkony lekára pri prehliadkach. V 24. týždni tehotenstva sa spravidla vykonáva test na cukrovku, v 28. až 30. týždni tehotenstva sa v prípade potreby zisťuje Rh inkompatibilita. Od 30. až 34. týždňa tehotenstva sa prehliadky vykonávajú v dvojtýždňových intervaloch. Tým sa zabezpečí, aby sa budúcej matke a jej nenarodenému dieťaťu dobre darilo. V 36. týždni výter z pošvy na prítomnosť Strept.agalactiae.
• Ak dôjde k prekročeniu vypočítaného termínu pôrodu, kontroly nasledujú spravidla každé dva dni. V 42. týždni tehotenstva sa vo väčšine prípadov z dôvodu ochrany bábätka vyvolá pôrod. 

Začiatok materskej dovolenky 

Výpočet dĺžky tehotenstva a predpokladaného termínu pôrodu nie sú dôležité len pre budúcu matku. Potrebuje to vedieť aj zamestnávateľ tehotnej ženy minimálne jeden mesiac vopred. Spravidla šesť, najviac však osem týždňov pred termínom pôrodu sa začína pre zákonne poistené ženy materská dovolenka. Smerodajný je pritom dátum uvedený v lekárskom potvrdení, na ktorý sa zamestnávateľ a zdravotná poisťovňa spoliehajú. Po pôrode trvá materská dovolenka (na Slovensku) spravidla ešte ďalších dvadsaťosem týždňov (celkové trvanie MD je 34 týždňov, v prípade osamelých matiek je to 37 týždňov a u žien, ktoré rodili dve a viac detí naraz, trvá MD až 43 týždňov). 

Ak dieťa príde na svet pred termínom, materská dovolenka sa po pôrode predĺži o toľko dní, o koľko sa dieťa narodilo skôr. 

Dôležité prípravy 

Najneskôr do vypočítaného termínu pôrodu by malo byť vybavené všetko, čo súvisí s tehotenstvom, pôrodom a prvými týždňami života novorodenca. Najlepšie je, ak si po vypočítaní termínu pôrodu vytvoríte tabuľku, do ktorej si zapíšete všetky dôležité body. Okrem výbavy pre bábätko sú pre rodičov a dieťa dôležité aj tieto témy: 

• Prehliadky počas tehotenstva: Kedy sa vykonávajú, ako prebiehajú a čo sa nimi zisťuje? Podrobne vám o nich povie vami vybraný lekár.
• Pôrodná asistentka: Ako nájsť pôrodnú asistentku? Ako vám môže pomôcť pred pôrodom, počas neho a po ňom?
• Zamestnávateľ: Kedy najneskôr musíte informovať svojho zamestnávateľa? Z právneho hľadiska by ste to mali urobiť ihneď po potvrdení vášho tehotenstva lekárom.
• Materská dovolenka: Kedy sa začína materská dovolenka? Bližšie informácie vám môže poskytnúť sociálna poisťovňa.
• Miesto pôrodu: Klinika alebo pôrodnica? Kde chcete priviesť na svet svoje dieťa? Informujte sa včas o dostupných možnostiach pôrodu.
• Veci do pôrodnice: Ak sa rozhodnete pre pôrod v nemocnici, mali by ste si vopred pripraviť tašku s vecami, ktorú pri nástupe pôrodných bolestí rovno vezmete so sebou.
• Rodičovská dovolenka: Ako dlho máte nárok na rodičovskú dovolenku a kedy ju môžete čerpať? Ako sa môže váš partner podieľať na rodičovskej dovolenke?
• Rodičovský príspevok: Kedy, kde a ako podáte žiadosť o rodičovský príspevok? Ako dlho môžete poberať rodičovský príspevok?
• Pediater - pre novorodenca 

Výpočet termínu pôrodu – výsledok 

Je dôležité včas poznať termín narodenia vášho bábätka, aby ste pred jeho príchodom mohli pripraviť všetko potrebné. Tehotenská kalkulačka od dm vám okamžite poskytne informáciu o predpokladanom termíne pôrodu – a to už vtedy, keď tehotenstvo len predpokladáte. 

Väčšina tehotenských kalkulačiek vychádza pri výpočte z normálnej dĺžky tehotenstva zahŕňajúcej v priemere 40 týždňov. Aj keď pohľad na štatistiky pôrodov ukazuje, že deti sa málokedy narodia v stanovenom termíne, napriek tomu je tehotenská kalkulačka dobrou orientačnou pomôckou. Tehotné ženy by však mali odhliadnuc od vypočítaného termínu sledovať signály svojho tela a už pri podozrení na tehotenstvo kontaktovať svojho lekára alebo lekárku. 

Článok pripravila gynekologička MUDr. Petra Straková

MUDr. Petra Straková je lekárka s atestáciou z odboru gynekológia a pôrodníctvo. Pracuje lekárka v súkromnej gynekologickej ambulancii Gynegology s.r.o. Venuje sa dôležitým témam od menštruácie, menopauzy po otázky intímneho zdravia.