Kurkuma v kozmetike - beauty korenie

Kurkuma, inak nazývaná aj žltý koreň či indický šafran, je druh rastliny z čeľade ďumbierovité, ktorá pochádza z južnej Ázie a vyskytuje sa prirodzene v trópoch. Jej podzemok (pakoreň) je bohato rozvetvený, sfarbený dožlta až oranžova, zvyčajne valcovitého tvaru a oplýva výraznou aromatickou chuťou. Koreň je veľmi podobný koreňu zázvoru (patria aj do tej istej čriedy), avšak líši sa od neho farbou. Koreň kurkumy je sýtožltý. Z podzemku kurkumy sa získava prášok. Toľko k jej botanickým vlastnostiam. 

Čo sa týka použitia, ošúpaná kurkuma sa môže v čerstvom či sušenom stave použiť ako korenie alebo prírodné farbivo. To obsahuje okrem iného éterické oleje, bielkoviny, cukor a kurkumín. V kuchyni ju poznáme predovšetkým ako korenie, najznámejšie asi v indických pokrmoch, ako napríklad karí. Koreň kurkumy tiež pomáha pri tráviacich ťažkostiach a potláča zápaly. Ako však kurkuma pôsobí na pokožku?

Účinky kurkumy na pokožku

Pre protizápalové a antibakteriálne účinky kurkumínu je koreň kurkumy vhodný aj na starostlivosť o pokožku. Funguje aj ako skrášľovací booster, keďže podporuje tvorbu červených krviniek, rozprúdenie metabolizmu a lepšie prekrvenie pokožky. Okrem toho má aj antioxidačné účinky, čo znamená, že pôsobí proti voľným radikálom a tým aj proti starnutiu pokožky. V pokožke vie tiež pomôcť zadržiavať vlhkosť, čo ju robí pružnejšou. Nie je skvelá len v boji proti známkam starnutia. Kurkuma môže byť účinná aj v boji s vyrážkami a inými neduhmi pleti. Dokonca pomôže pri plesňových ochoreniach kože, ako aj ekzémoch.

Ako kurkumu zakomponovať do vašej beauty rutiny

Okrem hotových produktov, ktoré obsahujú výťažky z kurkumy a ktoré nájdete na našom dm e-shope, si môžete napríklad vyrobiť kurkumovú masku. Chvíľka kreatívnej tvorby a následná relaxačná odmena dobre padne každému. Ak sa vám zažiadalo vyskúšať si, čo kurkuma dokáže, jednoducho z poličky vyberte kurkumový prášok a doprajte si skvelú pleťovú masku či peeling.

Na pleťovú masku s kurkumou budete potrebovať:

• 1 ČL prášku z kurkumy  
• 1 PL citrónovej šťavy alebo jogurtu  
• 1 ČL medu 

Med je známy svojimi upokojujúcimi a antibakteriálnymi účinkami. Antibakteriálne pôsobí aj citrónová šťava, no dokáže k tomu aj zjemniť póry. Jogurt zase príjemne schladí a osvieži pleť. Naviac ju svojou krémovou konzistenciou a obsahom bielkovín aj hĺbkovo hydratuje.

Pri akejkoľvek kurkumovej beauty kúre si vždy pamätajte, že kurkuma silno zafarbuje látky aj kožu. Pri aplikovaní si preto podobne ako pri farbení vlasov oblečte staré tričko a na nanášanie masky použite štetec alebo rukavice. Masku nechajte na pleti pôsobiť 15 minút, čo úplne stačí na to, aby pleť vyčistila a postarala sa o jej rozžiarený vzhľad.

Tento recept je skvelý aj ako prevencia známok starnutia, keďže na hydratovanie pokožky využíva aj rastlinný kokosový olej.

Na výrobu takejto masky budete potrebovať nasledovné: 

• 1 ČL prášku z kurkumy   
• ¼ ČL kokosového oleja (roztopeného)  
• 1 ČL cícerovej múky (na jemný peelingový efekt) 
• 1 ČL vlažnej vody  

Múku a prášok zmiešajte dohromady, pridajte k nim olej a vodu a všetko vymiešajte na hladkú kašičku. Tú si potom ako peeling vmasírujte do tváre a nechajte pár minút pôsobiť. Potom ju zmyte vlažnou vodou.

Ďalšie výrobky z kurkumy

Kurkuma sa ako beauty produkt môže užívať aj zvnútra, nielen zvonka. Obsahuje totiž vitamíny a minerály a môže teda slúžiť aj ako výživový doplnok vo forme kapsúl, čajov a štiav. Kurkuma sa môže popýšiť aj detoxikačnými účinkami, čo má samozrejme súvis aj s celkovým vzhľadom pokožky. Na dm e-shope ju nájdete nielen vo forme kapsúl, ale aj v pleťových maskách, čistiacich produktoch na pleť, hydratačných krémoch, či vlasových výrobkoch.

Ako odstrániť škvrny z kurkumy 

Ak ste našu radu počuli prineskoro a zafarbili ste si kurkumou pokožku alebo nechty, jednoducho ich vyčistite bežným mydlom. Na odolnejšie škvrny je najlepšie pomôcť si kefou. Pigmenty kurkumy sú lepšie rozpustné v oleji ako vo vode. Preto je riešením na jej odstránenie zohriať trošku rastlinného oleja a jemne ním škvrny na pokožke potrieť. Následne ho nechajte chvíľku pôsobiť (stačí aj 30 sekúnd) a nakoniec už len zmyte.

Nakoľko kurkuma nie je svetlostála, škvrny na povrchoch a oblečení možno odstrániť aj svetlom. Pofarbené textílie jednoducho vystavte na hodinku na slnko a ich hoďte do práčky. Fľaky po kurkume, či už na povrchoch alebo na oblečení, možno odstrániť aj práškom do pečiva. Stačí, ak  zmiešate jedno balenie prášku do pečiva s 2 PL vody a zmes potom pomocou kefky roztriete na postihnuté miesta. Nechajte pôsobiť 5 minút a zotrite. Poslednou radou na odstraňovanie škvŕn po kurkume je dobrá aj perlivá voda či ocot zmiešaný s vodou.