Prírastok hmotnosti: Bábätká a malé deti

• Pôrodná hmotnosť a prvé dni
• Prírastok hmotnosti: Prvý rok bábätka
• Koľko by mali priberať batoľatá?
• Odchýlka v hmotnosti: Bábätko je príliš ľahké
• Silný prírastok hmotnosti u bábätka

Ružové líčka, malé faldíky a zdravá chuť do jedla sú dôležitými znakmi toho, že vaše dieťa dostatočne je a pije. Avšak práve v prvých mesiacoch, keď sa hlad náhle výrazne zvýši, sa mnohí rodičia pýtajú, či je prírastok hmotnosti ich bábätka normálny alebo či nedostáva priveľa mlieka. Koľko hmotnosti bábätká naberajú, sa dozviete tu.

Pôrodná hmotnosť a prvé dni

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je priemerná hmotnosť bábätka pri narodení medzi 3 300 a 3 500 gramami. Odchýlky sú bežné: Normálna pôrodná hmotnosť novorodencov sa pohybuje medzi 2 800 a 4 200 gramami. Presná hmotnosť závisí okrem iného od týždňa tehotenstva pri narodení, stravy tehotnej ženy, pohlavia a genetických predpokladov.

Všetci novorodenci v prvých dňoch strácajú na váhe, pretože vylučujú mekónium (smolku) a moč. Okrem toho teraz strácajú malé množstvá tekutín dýchaním. Najnižší bod sa zvyčajne dosahuje okolo štvrtého alebo piateho dňa po narodení. Od tohto momentu začína bábätko priberať na váhe. Najneskôr po 14 dňoch dosiahnu opäť svoju pôrodnú hmotnosť.

Priberanie na váhe: Prvý rok bábätka

Bábätká v prvom roku života výrazne priberajú. Po približne štyroch až piatich mesiacoch zdvojnásobia svoju pôrodnú hmotnosť a po dvanástich mesiacoch ju zvyčajne strojnásobia. Kto si však myslí, že hmotnosť bábätka musí denne rásť, mýli sa. Hmotnosť, rovnako ako hlad, môže kolísať. V obdobiach rastu alebo vývoja sa chuť do jedla a hmotnosť niekedy náhle zvýšia, aby potom opäť trochu stagnovali.

Tip: Ak chcete sledovať priberanie na váhe bábätka doma, vážte svoje dieťa najlepšie len raz týždenne. Denné váženie môže viesť k zbytočným obavám pri úplne normálnych výkyvoch a k presvedčeniu, že vaše dieťa nie je dostatočne nasýtené.

Priemerné priberanie na váhe

Rovnako ako pri všetkom, čo sa týka bábätka, platí aj pri priberaní na váhe: Každé dieťa je iné. Niektoré priberajú rýchlejšie ako iné. Tu sú obvyklé priemerné hodnoty:

• 1. štvrťrok (1.–3. mesiac života): 200 gramov týždenne
• 2. štvrťrok (4.–6. mesiac života): 150 gramov týždenne
• 3. štvrťrok (7.–9. mesiac života): 100 gramov týždenne
• 4. štvrťrok (10.–12. mesiac života): 80 gramov týždenne

Známky normálneho priberania na váhe

Aj bez váženia bábätka môžete len pozorovaním zistiť, či je dôvod na obavy. Nasledujúce známky naznačujú zdravý vývoj:

• päť až osem jedál denne
• dĺžka dojčenia 10 až 15 minút na každej strane
• šesť až osem mokrých plienok denne
• jeden až trikrát stolica denne (pri dojčení aj viac)
• po dojčení nie je hladné jeden a pol až dve hodiny
• okrúhle ručičky a prstíky

V obdobiach rastu a vývoja alebo na utešenie môže vaše bábätko požadovať prsník častejšie ako každé dve hodiny. To nie je dôvod myslieť si, že mlieko nestačí. Prsník sa prispôsobí zvýšenému dopytu.

Bábätká kŕmené fľaškou ako dojčené deti?

Bábätká, ktoré sú od začiatku kŕmené fľašou a nie dojčené, sa vyvíjajú trochu inak. Dojčené bábätká často v prvých mesiacoch výrazne viac priberajú ako fľaškové deti. Tie dobiehajú tento rozdiel približne od 6. mesiaca života a na konci prvého roka sú často v priemere ťažšie ako ich dojčení rovesníci.

Váženie pri preventívnych prehliadkach

V rámci preventívnych prehliadok detí sa pravidelne kontroluje hmotnosť a priberanie vášho bábätka. To začína už v nemocnici a pokračuje až do školského veku. Je dôležité zúčastňovať sa na preventívnych prehliadkach, aby sa mohli určiť a odborne vyhodnotiť hmotnosť, výška, obvod hlavy a všetky ďalšie dôležité faktory. Tak si môžete byť istí, že sa vaše dieťa normálne vyvíja a priberá.

Koľko by mali malé deti priberať na váhe?

Vo veku približne desať až štrnásť mesiacov sa rýchlosť priberania na váhe výrazne znižuje. V druhom roku života priberú malé deti často už len celkovo dva až štyri kilogramy. Vo veku troch rokov, teda na konci obdobia malého dieťaťa, váži vaše dieťa približne 15 kilogramov, s veľkou variabilitou smerom nahor aj nadol.

Odchýlka v hmotnosti: Dieťa je príliš ľahké

Rodičia sa prirodzene začnú obávať, keď ich dieťa váži menej ako priemerní rovesníci. Môže to mať mnoho rôznych dôvodov. Možno ste vy alebo váš partner drobnejšej postavy? Je vaše dieťa tiež skôr malé, takže percentil, vypočítaný z hmotnosti a výšky, je opäť v norme? Prediskutujte svoje obavy so svojou pôrodnou asistentkou, detským lekárom alebo detskou lekárkou v rámci preventívnych prehliadok. Väčšina detí neskôr tento deficit bez problémov doženie.

Výrazný prírastok hmotnosti u bábätka

Ak je hmotnosť bábätka výrazne nad priemerom, môže to tiež vyvolávať obavy: Je moje dieťa príliš veľké? Pri dojčených deťoch môžete tieto obavy pokojne pustiť z hlavy – dojčené deti sú na začiatku často veľmi guľaté, ale neskôr sa to upraví. Pri deťoch na fľaši sa oplatí pozrieť na zoznam prísad. Mliečna výživa by nemala obsahovať škrob ako zasýtenie.