Máte opicu? Toto vám po prebdenej noci pomôže
Bolesti hlavy, nevoľnosť a zlá nálada? Blahoželáme k vydarenej oslave. To bol teda večer! A dnes trpíte? Nemusíte: 3 tipy, ako zahnať opicu alebo jej úplne predísť
dm drogerie markt
Čas načítania 2 min.
•
15.8.2022
Studená sprcha
Prekonajte sa a šup do sprchy. Najlepšie pod studenú. Že nemáte radi studenú vodu? Začnite teda vlažnou a pomaly si púšťajte stále chladnejšiu a chladnejšiu. Začnite nohami a pokračujte smerom hore až k tvári. Ten pocit znovuzrodenia je neskutočný. Podporte ho ešte použitím osviežujúceho sprchovacieho gélu.
Studená sprcha vaše telo prekrví a pomáha mu zbaviť sa všetkých jedovatých látok.
Dajte si drink
Vypiť si po prepitej noci? To neznie lákavo. Ale pomáha to. Špeciálne tzv. vyprošťovák, ktorý telu dodá extra porciu elektrolytov, vitamínov a energie.
Keď má opica hlad
Raňajky po opici môžu byť rovnako pestré a rozmanité ako večer pred tým: namiesto alkoholu si ale dajte vodu, minerálku alebo šálku bylinkového čaju. Zahnať opicu pomôže aj čierna káva, kofeín vám pekne rozprúdi krvný obeh.
Na úplne vrchnom schodíku rebríčka jedál, ktoré nám po prebdenej noci pomôžu, sú slané a kyslé jedlá, ako napr. slané praclíky alebo kyslé uhorky. Vhodné sú aj rôzne polievky. Skutočný účinok jedál proti opici je diskutabilný, všeobecne ale platí, že čo nám chutí a čo robí nášmu žalúdku dobre, je dovolené.
Koniec zoznamu