S.O.S. Spálená pokožka: 4 tipy na prvú pomoc
Čo pomáha pri spálení? Máme pre vás 4 S.O.S. tipy pri začervenanej a bolestivej pokožke. Takto ju ošetríte a upokojíte.

dm drogerie markt
Čas načítania 2 min.
•
12.8.2022

Len krátko ste si cez obedňajšiu prestávku užili slnečné lúče a už je to tu: pokožka sčervenela a páli. Spálenie slnkom je nielen zdraviu škodlivé, ale je aj nanajvýš nepríjemné. S týmito tipmi bolesť čoskoro zasa pominie:
1. Okamžite chlaďte!
Najlepšie studenou sprchou — zmierňuje to bolesť. Aj obklad z tvarohu alebo jogurtu z chladničky urobí skutočné zázraky. Pozor: Ak je pokožka tak veľmi spálená, že už vznikajú pľuzgieriky, nemali by ste na ňu dávať žiadne mliečne produkty. Baktérie by sa mohli dostať do otvorených rán a stav ešte zhoršiť. Vyhnúť by ste sa mali aj kockám ľadu a chladivým gélovým vankúšikom, aby pokožka neomrzla.
2. Veľa vody!
Počas spálenia slnkom pite veľa vody. Predídete tak nebezpečenstvu úpalu či bolestiam hlavy. Okrem toho voda ochladí telo zvnútra a podporí regeneračný proces pokožky. Aj krvný obeh sa opäť rozprúdi.
3. Do tieňa!
Nie je nič horšie, ako ísť na slnko, keď už máte začervenanú pokožku. Vyhýbajte sa akýmkoľvek slnečným lúčom, až kým sa vám pokožka nezahojí. Uprednostňujte tienisté miesta!
Začervenané miesta by ste mali prikryť ľahkým voľným odevom z prírodných vlákien. Tesne priliehajúce kusy odevu by sa mohli trieť o telo a spôsobiť bolesť. Začervenané čelo, líca alebo nos? Potom si tvár ochráňte pred slnkom veľkým klobúkom.
4. Vlhkosť, vlhkosť, vlhkosť!
Špeciálne produkty po opaľovaní darujú pokožke extra porciu vlhkosti, upokoja a zmiernia svrbenie, pálenie či bolesti. Mimoriadne účinné produkty s obsahom aloe vera a pantenolu..
Náš TIP: krém po opaľovaní skladujte v chladničke.
Ale: prevencia je lepšia ako následná starostlivosť. Každé spálenie slnkom navždy poškodí vašu pokožku. Dbajte preto na dostatočnú UV ochranu pred slnkom!