Cestovná lekárnička pre bábätká

• Čo nesmie chýbať v cestovnej lekárničke pre bábätká?
• Kontrolný zoznam k cestovnej lekárničke pre bábätká
• Cestovná lekárnička pre malé deti: tipy na balenie

Čo nesmie chýbať v cestovnej lekárnička pre bábätká?

Prvá cesta a s bábätkom je vzrušujúcou skúsenosťou. S trochou plánovania sa stane vaša dovolenka nezabudnuteľným zážitkom. K tomu patrí aj zbalenie cestovnej lekárničky pre bábätko. Malé deti zvyknú počas dovoleniek ochorieť častejšie ako dospelí. Stále si ešte trénujú svoj imunitný systém, a tak sa stávajú ľahkým cieľom pre infekcie. V závislosti od cieľovej destinácie môže byť aj cesta na dovolenku vyčerpávajúca, napríklad ak ide o dlhú cestu autom alebo lietadlom. To zvyšuje stres aj náchylnosť na choroby. Čo teda treba zbaliť bábätku na dovolenku?

Kontrolný zoznam k cestovnej lekárničke pre bábätká

Čo presne patrí do cestovnej lekárničky pre malé deti, závisí od destinácie a špecifických potrieb alebo ťažkostí vášho dieťaťa. Napríklad v tropických a subtropických oblastiach potrebujete účinné prípravky proti uštipnutiu hmyzom.

Dobre vedieť: Vo všeobecnosti by ste sa mali s bábätkami a malými deťmi vyhýbať oblastiam s vysokým výskytom malárie. Ak to však nie je možné, potom dôsledne chráňte svoje dieťa pred uštipnutím. Infekcia má u detí často závažný priebeh a profylaxia a liečba je k dispozícii len v obmedzenom rozsahu.

Niektoré lieky a ošetrujúce prípravky by ste mali mať na cestách vždy poruke:

• teplomer
• krém proti zapareninám
• náplasti, kompresné obväzy
• dezinfekčné prostriedky (hľadajte výrobky, ktoré neštípu a sú špeciálne určené pre deti)
• termofor alebo hrejivý vankúšik
• pinzeta na kliešte (v rizikových oblastiach)
• krém na opaľovanie pre bábätká

V niektorých dovolenkových destináciách sú vhodné aj praktické pomôcky, ako napríklad moskytiéry. Myslite aj na ochranu pred slnkom vo forme klobúkov alebo šiltoviek.

Aké lieky zbaliť pre dojčatá?

Lekárnička pre bábätká a malé deti by mala v zásade obsahovať rovnaké lieky, aké máte doma. Platí tu pravidlo: viac je viac. Je lepšie si zobrať o jedno balenie viac, ako musieť hľadať miestnu lekáreň. Tieto lieky by mali sprevádzať vás a vaše dieťa na dovolenke:

• čapíky, kvapky alebo sirup proti horúčke
• nosové kvapky pre dojčatá
• liek proti plynatosti (špeciálne kvapky pre deti alebo feniklový čaj)
• prostriedok proti nevoľnosti a vracaniu
• roztok elektrolytov proti dehydratácii
• očné kvapky pre dojčatá
• gél proti bolesti pri prerezávaní zubov
• sprej alebo telové mlieko proti uštipnutiu hmyzom
• chladivý gél na zmiernenie nepríjemných pocitov po uštipnutí

Tip: Uistite sa, že sú všetky výrobky vhodné pre malé deti. Zvyčajne obsahujú účinné látky vo veľmi nízkych dávkach. V prípade pochybností sa pred cestou poraďte s lekárom.

Súčasťou lekárničky pre malé deti by mali byť aj prípravky proti hnačke. Väčšina z nich je však vhodná pre deti až od dvoch rokov. Aby sa predišlo ťažkostiam z novej stravy, odporúča sa, aby boli deti plne dojčené. Ak to nie je možné, použite sušené mlieko alebo príkrmy z pohára. Aby ste predišli hnačke, mali by ste vo všeobecnosti jesť len dôkladne tepelne spracované jedlá, konzumovať len olúpané ovocie a vyhýbať sa rybám a morským plodom, ako aj kockám ľadu.

Dôležité: Vyhnite sa príprave potravín s vodou z vodovodu. V mnohých krajinách telo takúto vodu zle toleruje. Namiesto toho používajte balenú neperlivú minerálnu vodu. 

Cestovná lekárnička pre malé deti: tipy na balenie

V prípade núdze je dôležité, aby boli potrebné prípravky rýchlo k dispozícii. Majte preto celú detskú cestovnú lekárničku pohromade na jednom mieste. Na bezpečnú prepravu sú vhodné napríklad špeciálne lekárske tašky. Dajú sa otvoriť tak, aby ste mali optimálny prehľad o ich obsahu. Uistite sa, že je taška uložená mimo dosahu detí.

Okrem toho platí:

Pri niektorých prípravkoch dodržiavajte odporúčania na ich skladovanie. Niektoré si vyžadujú skladovanie na chladnom mieste, iné je potrebné chrániť pred mrazom.

Pri cestovaní lietadlom sa odporúča mať určité lieky a zdravotnícke pomôcky v príručnej batožine. Dbajte na povolené množstvo tekutín.

Najmä lieky na predpis by sa mali v ideálnom prípade nosiť v originálnom balení. Odporúča sa to aj v prípade voľne dostupných liekov: na prvý pohľad spoznáte, o ktorý z nich ide a zároveň ho ochránite pred poškodením.

Vhodné je mať so sebou aj kópiu lekárskeho receptu alebo potvrdenia od lekára, najmä pri cestách do zahraničia.

Tip: Aby ste ušetrili čas, keď sa budete baliť na ďalšiu dovolenku, môžete si lekárničku pre deti odložiť doma tak, ako je. Pred každou dovolenkou potom skontrolujte obsah, aby ste sa uistili, či neuplynul dátum exspirácie a či je lekárnička kompletná.