Správne strihanie nechtov na nohách – takto sa to robí!

Správna starostlivosť o nechty a  správne strihanie nechtov na nohách je dôležité, pretože len tak ostanú nechty zdravé a neporušené. Ukážeme vám, na čo treba dbať pri správnom strihaní nechtov na nohách.

• Správne strihanie nechtov na nohách: dbajte na dĺžku a tvar
• Správne strihanie nechtov na nohách: používajte správne pomôcky
• Tipy a technika: na čo si dávať pozor
• Správne strihanie hrubých nechtov na nohách
• Správne strihanie zarastených alebo zatočených nechtov na nohách
• Často kladené otázky

Správne strihanie nechtov na nohách: dbajte na dĺžku a tvar

Ak si chcete správne ostrihať nechty na nohách, musíte zohľadniť ich pôvodný tvar. Navyše nestrihajte nechty na nohách príliš nakrátko.

Správna dĺžka

Príliš dlhé nechty na nohách sa môžu po čase nielen začať ohýbať a bolestivo tlačiť na pokožku, ale aj tlačiť na topánku, čo môže prekážať pri chôdzi. Ak však necht na nohe príliš skrátite, môže sa odhaliť priveľká časť končeka prsta, čo môže byť pomerne bolestivé. Navyše sa môže konček prsta na nohe začať tlačiť nahor, čo by mohlo brániť opätovnému rastu nechtu a takisto viesť k bolesti. 

Takto si skrátite nechty na nohách na správnu dĺžku: Necht na nohe je zastrihnutý správne, keď úplne pokrýva konček prsta a končí na jeho úrovni, t. j. nepresahuje ho.

Správny tvar

Ak chcete, aby boli vaše nechty na nohách ostrihané správne, musia byť zastrihnuté rovno. Správny tvar nechtov zabraňuje nielen vzniku poranení, ale aj lámaniu nechtov. Ak sú rožky nechtov na nohách zastrihnuté do zaobleného tvaru, môžu tam zostať úlomky nechta, ktoré dokážu poraniť nechtovú kožtičku. Existuje tu tiež riziko, že necht pri dorastaní zarastie. Obe situácie sú bolestivé a môžu viesť k zápalu nechtového lôžka alebo dokonca k plesni na nechtoch, ak baktérie preniknú do poranenej kože alebo ak sa zarastené nechty infikujú. Pri strihaní nechtov na nohách dbajte na zachovanie ich správneho tvaru. Nechty strihajte dorovna a nechajte ich rohy ležať na bočnom okraji nechtového lôžka.

Správne strihanie nechtov na nohách: používajte správne pomôcky

Existuje veľa pomôcok určených na starostlivosť o nohy. Nechty na nohách sa dajú správne ostrihať alebo skrátiť pomocou štikacích kliešťov na nechty, nožničiek na nechty alebo pilníka na nechty. Vyberte si pomôcku podľa svojich preferencií. Dôležité je, aby ste s ňou vedeli dobre a bezpečne manipulovať.

Najlepší spôsob, ako si správne ostrihať nechty na nohách, je ostrihať ich rovno, napr. nožničkami na nechty, a následne vyhladiť prípadné nerovnosti pilníkom na nechty. Ak máte na nohách tvrdšie nechty, správne ich ostriháte, keď použijete štikacie kliešte na nechty. Nechty na nohách rastú vo všeobecnosti pomalšie ako nechty na rukách, a preto ich zvyčajne netreba tak často strihať. 

Správne používanie štikacích kliešťov na nechty

Ak chcete mať správne ostrihané nechty na nohách, štikacie kliešte na nechty musíte používať správnym spôsobom:

• Otočte páku štikacích kliešťov dopredu a potom ju sklopte dozadu tak, aby ste jemným stlačením páky kliešte zatvorili a uvoľnením opäť otvorili.
• Páka sa ovláda palcom, zatiaľ čo ostatné prsty pevne držia kliešte a zabezpečujú ich stabilitu pre hladké a správne zastrihávanie nechtov na nohách.
• Opatrne vložte necht (nie príliš hlboko!) medzi čepele a stlačte páku.
• Pri palci na nohe strihajte sprava doľava. Nezačnite strihať necht položením stredu nechtovej platničky medzi čepele kliešťov.
• Po správnom zastrihnutí nechtov na nohách ich opilujte pilníkom na nechty – avšak len v jednom smere.

Tipy a technika: na čo si dávať pozor

• Štikacie kliešte na nechty sú silnejšie a často vhodnejšie na správne zastrihávanie nechtov na nohách.
• Neskúšajte žiadne extravagantné tvary nechtov: najlepšie je zastrihávať nechty na nohách naozaj dorovna, aby vám nechty nezarastali, a aby ste sa vyhli zraneniam alebo zápalom.
• Pilníkom si opatrne vyhlaďte iba malé okraje alebo nerovnosti nechtov, ako aj ich špičky. 
• Zastrihávanie rohov nechtov je tabu! 
• Po použití dezinfikujte nožnice, štikacie kliešte a pilníky.
• Prebytočnú nechtovú kožičku jemne odstráňte.
• Nepoužívajte nástroje, ktoré nie sú ostré alebo čisté.
• Vyvarujte sa príliš krátkych alebo príliš dlhých nechtov na nohách.

Správne strihanie hrubých nechtov na nohách

Správne strihanie hrubých nechtov na nohách: Zvyčajne sa tu musia použiť nožničky na nechty alebo kliešte na nechty. Na uľahčenie správneho strihania zrohovatených alebo stabilných nechtov na nohách sa odporúča, aby ste si predtým zjemnili nechty pomocou kúpeľa nôh – po ňom sa budú dať nechty bez problémov ostrihať. Navyše tak znížite riziko poranenia kože a poškodenia nechta.  

Správne strihanie gélových nechtov na nohách: Nepoužívajte radšej žiadne nožničky ani štikacie kliešte a pod. Siahnite radšej po vhodnom sklenenom alebo minerálnom pilníku, prípadne pieskovom pilníku.

Správne strihanie zarastených alebo zatočených nechtov na nohách

Zatočené nechty na nohách sa často vyskytujú na menších prstoch, kde je nechtová platnička menšia. V takom prípade sa strany a rohy nechtov rolujú dovnútra a vrastajú do mäsa. Ak nechty nie sú príliš hrubé, môžete použiť nožničky na nechty. V opačnom prípade sú vhodné aj kliešte na nechty, pokiaľ postupujete po malých častiach – inak by sa necht mohol ľahko natrhnúť, rozštiepiť alebo zlomiť.

Správne strihanie zarastených nechtov na nohách: Tu sú vhodné kliešte alebo nožnice na nechty. Postupujte pomaly, aby ste nepoškodili necht alebo pokožku. Rohy sa ľahko zastrihnú pomocou klieští na nechty na nohách a iba sa mierne zaoblia. Nesmú zostať ani príliš oblé, ani príliš špicaté. Na okraje použite sklenený pilník.

TIP: Aby ste zabránili opätovnému zarastaniu nechta na nohe, vložte medzi necht a kožu malý kúsok vaty – ten nechtu pomôže, aby opäť rástol správnym smerom.