Pozor, slnko! Ako chrániť citlivú pleť

Od akné po neurodermatitídu: citlivé typy pokožky potrebujú špeciálnu ochranu pred slnkom.

dm-drogeriemarkt

dm drogerie markt

Čas čítania 3 min.

•

28.8.2026

Žena leží na tráve a chráni si tvár rukou pred slnkom.

Slnečné svetlo má veľa pozitívnych účinkov. Stimuluje napríklad uvoľňovanie endorfínov, a tým navodzuje letný pocit šťastia. Netreba však zabúdať, že obľúbené slnečné lúče môžu byť aj škodlivé. Najmä citlivá pokožka potrebuje vysokú ochranu pred slnkom.

Aká je to citlivá pokožka?

Citlivá alebo precitlivená pokožka sa u väčšiny ľudí prejavuje rôznymi príznakmi. Niektorým sa pokožka napína po použití nesprávnych prípravkov starostlivosti o pleť alebo po príliš horúcej sprche. Iní pociťujú svrbenie či pálenie, alebo sú dokonca citliví na dotyk, ak je ich pokožka podráždená vonkajšími faktormi, ako sú slnečné svetlo, vietor alebo chlad. Niektoré typy pleti reagujú aj nečistotami, pupienkami a zápalmi.

Ktoré typy pokožky sú citlivé na slnko?

Osoby trpiace akné alebo neurodermatitídou môžu byť veľmi citlivé na slnko. 

Aj ľudia s veľmi svetlým typom pleti musia bojovať s nebezpečným UV žiarením, preto by mali venovať osobitnú pozornosť dostatočnej ochrane pred slnkom. 

Opatrní by ste mali byť aj po dermatologických zákrokoch, ako je chemický peeling alebo laserové ošetrenie, pretože pokožka je po nich obzvlášť náchylná na poškodenie svetlom.

Ochrana citlivej pleti pred slnkom

Ľudia s citlivou pokožkou by preto mali siahnuť po špeciálnych opaľovacích krémoch pre citlivú pokožku. Čím sa odlišujú od ostatných? Neobsahujú parfumy ani parabény.

Pokožka tiež lepšie znáša krémy s minerálnym slnečným filtrom namiesto chemického – opaľovacie krémy s certifikátom prírodnej kozmetiky, napríklad NATRUE, sú vhodnou voľbou. Bezpečnú ochranu pred slnkom poskytujú aj pri neurodermitíde, slnečných alergiách a tzv. Malorka akné. 

Obzvlášť citlivé oblasti pokožky

Miestami, na ktoré sa pri natieraní opaľovacím krémom často zabúda, a ktoré potom na nadbytok slnka reagujú citlivo, sú uši a pokožka hlavy. Pokožka sa potom šúpe a začína svrbieť. Preto tomu zabráňte opaľovacím krémom a klobúkom!

Pery nemajú ochrannú rohovitú vrstvu ani mazové žľazy, a preto sú na UV žiarenie zvlášť citlivé. Pomôckou pre ne sú špeciálne balzamy na pery s UV ochranou.

Na UV žiarenie reaguje nielen pokožka, ale chrániť si musíme aj sietnicu a očné viečka. Preto sú slnečné okuliare podľa CE štandardu nutnosťou. Ak ste obzvlášť citliví na svetlo, mali by ste si vybrať silnejšie tónované sklá.

Produkty k článku

  1. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Roller na opaľovanie Kids MED Ultra Sensitiv OF 50+, 100 ml; Cena: 6,95 €; Základná cena: 100 ml (6,95 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuRoller na opaľovanie Kids MED Ultra Sensitiv OF 50+ SUNDANCE
    dm značka logo
    6,95 €
    100 ml (6,95 € za 100 ml)
    Dostupné
  2. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Sprej na opaľovanie pre deti MED Ultra Sensitive OF 50+, 200 ml; Cena: 8,95 €; Základná cena: 200 ml (4,48 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuSprej na opaľovanie pre deti MED Ultra Sensitive OF 50+ SUNDANCE
    dm značka logo
    8,95 €
    200 ml (4,48 € za 100 ml)
    Dostupné
  3. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Detský opaľovací krém Kids Med Ultra Sensitiv OF 50+, 100 ml; Cena: 5,45 €; Základná cena: 100 ml (5,45 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuDetský opaľovací krém Kids Med Ultra Sensitiv OF 50+ SUNDANCE
    dm značka logo
    5,45 €
    100 ml (5,45 € za 100 ml)
    Dostupné
  4. Značka: Geek&Gorgeous; Názov produktu: Ľahký pleťový opaľovací krém Zero Feel SPF 50, 75 ml; Cena: 14,95 €; Základná cena: 75 ml (19,93 € za 100 ml); Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuĽahký pleťový opaľovací krém Zero Feel SPF 50 Geek&Gorgeous
    14,95 €
    75 ml (19,93 € za 100 ml)
    Dostupné
  5. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Sprej na opaľovanie OF 30 s podporou hnednutia, 200 ml; Cena: 6,95 €; Základná cena: 200 ml (3,48 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuSprej na opaľovanie OF 30 s podporou hnednutia SUNDANCE
    dm značka logo
    6,95 €(§)Na tento výrobok sa nevzťahuje zľava.
    200 ml (3,48 € za 100 ml)
    Dostupné
  6. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Mlieko na opaľovanie OF 50, 200 ml; Cena: 6,45 €; Základná cena: 200 ml (3,23 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuMlieko na opaľovanie OF 50 SUNDANCE
    dm značka logo
    6,45 €
    200 ml (3,23 € za 100 ml)
    +2 ďalšie veľkosti
    Dostupné
  7. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Roller na opaľovanie Kids OF 50, 100 ml; Cena: 4,95 €; Základná cena: 100 ml (4,95 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuRoller na opaľovanie Kids OF 50 SUNDANCE
    dm značka logo
    4,95 €
    100 ml (4,95 € za 100 ml)
    Dostupné
  8. Značka: Neutrogena; Názov produktu: Hydratačný pleťový fluid Hydro Boost SPF 50, 50 ml; Cena: 12,95 €; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuHydratačný pleťový fluid Hydro Boost SPF 50 Neutrogena
    12,95 €
    Dostupné
  9. Značka: Beauty of Joseon; Názov produktu: Opaľovací krém Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+, 50 ml; Cena: 14,95 €; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuOpaľovací krém Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+ Beauty of Joseon
    14,95 €
    Dostupné
  10. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Ochranná tyčinka na opaľovanie OF 30, 20 g; Cena: 2,95 €; Dopredaj logo, dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuOchranná tyčinka na opaľovanie OF 30 SUNDANCE
    Dopredaj logodm značka logo
    Aktuálna cena:2,95 € | Predošlá cena:4,95 €
    Dostupné
  11. Značka: babylove; Názov produktu: Clona proti slnku na kočík; Cena: 4,95 €; dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuClona proti slnku na kočík babylove
    dm značka logo
    4,95 €
    Dostupné
  12. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Kids Med ultra sensitive mlieko na opaľovanie OF 50+, 200 ml; Cena: 7,95 €; Základná cena: 200 ml (3,98 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuKids Med ultra sensitive mlieko na opaľovanie OF 50+ SUNDANCE
    dm značka logo
    7,95 €
    200 ml (3,98 € za 100 ml)
    Dostupné
  13. Značka: babylove; Názov produktu: Detský opaľovací krém ultra sensitive, 75 ml; Cena: 3,95 €; Základná cena: 75 ml (5,27 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuDetský opaľovací krém ultra sensitive babylove
    dm značka logo
    3,95 €
    75 ml (5,27 € za 100 ml)
    Dostupné
  14. Značka: Wooden Spoon; Názov produktu: Opaľovacie telové mlieko Baby & Family SPF 50, 150 ml; Cena: 29,95 €; Základná cena: 150 ml (19,97 € za 100 ml); Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuOpaľovacie telové mlieko Baby & Family SPF 50 Wooden Spoon
    29,95 €
    150 ml (19,97 € za 100 ml)
    Dostupné
  15. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Krém na opaľovanie OF 30, 100 ml; Cena: 3,95 €; Základná cena: 100 ml (3,95 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuKrém na opaľovanie OF 30 SUNDANCE
    dm značka logo
    3,95 €
    100 ml (3,95 € za 100 ml)
    +1 ďalší variant
    Dostupné
  16. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Opaľovací pleťový fluid Anti Dark Spot+ 50+, 50 ml; Cena: 5,95 €; dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuOpaľovací pleťový fluid Anti Dark Spot+ 50+ SUNDANCE
    dm značka logo
    5,95 €
    Dostupné
  17. Značka: babylove; Názov produktu: Sprej na opaľovanie sensitive OF 50+, 150 ml; Cena: 5,95 €; Základná cena: 150 ml (3,97 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuSprej na opaľovanie sensitive OF 50+ babylove
    dm značka logo
    5,95 €
    150 ml (3,97 € za 100 ml)
    Dostupné
  18. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Vodoodolný sprej na opaľovanie OF 30, vysoká ochrana, 200 ml; Cena: 6,95 €; Základná cena: 200 ml (3,48 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuVodoodolný sprej na opaľovanie OF 30, vysoká ochrana SUNDANCE
    dm značka logo
    6,95 €
    200 ml (3,48 € za 100 ml)
    +1 ďalší variant
    Dostupné
  19. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Opaľovacie mlieko OF 30 s podporou hnednutia, 200 ml; Cena: 5,95 €; Základná cena: 200 ml (2,98 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuOpaľovacie mlieko OF 30 s podporou hnednutia SUNDANCE
    dm značka logo
    5,95 €
    200 ml (2,98 € za 100 ml)
    Dostupné
  20. Značka: SUNDANCE; Názov produktu: Sprej na opaľovanie OF 50, 200 ml; Cena: 7,45 €; Základná cena: 200 ml (3,73 € za 100 ml); dm značka logo; Dostupnosť: Status zelený Dostupné, Status sivý Vybrať si dm predajňuSprej na opaľovanie OF 50 SUNDANCE
    dm značka logo
    7,45 €
    200 ml (3,73 € za 100 ml)
    Dostupné

Koniec zoznamu