Ako vyčistiť matrac: tipy na hygienicky čistú posteľ

• Prečo sa má čistiť matrac?
• Ako často by ste mali čistiť matrac
• Ako vyčistiť matrac: najlepšie domáce prostriedky na škvrny
• Najlepšie chemické čistiace prostriedky na čistenie matracov
• Ako odstrániť roztoče z matraca
• Čistenie matraca: preventívne opatrenia 

Prečo sa má čistiť matrac? 

Každú noc trávime v posteli niekoľko hodín. Pohodlie a čistota sú pre pokojný spánok jednou z hlavných priorít. Matrac pritom zohráva hlavnú úlohu: na jednej strane sa stará o pohodlie pri ležaní, no na druhej strane toho musí aj veľa vydržať. Či už o tom premýšľate alebo nie – o svoju posteľ sa delíme ešte s niekým ďalším. A tým nemyslíme partnerku, partnera či dokonca deti. Takže tu je niekoľko tvrdých faktov o našich spálňach: 

• V našich matracoch žije niekoľko miliónov roztočov a baktérií, ktoré sa rýchlo množia. Výlučky roztočov môžu spúšťať alergie. 

• Počas spánku sa potíme a pot, žiaľ, preniká cez plachtu na matrac. 

• V posteli sa zhromažďujú aj vlasy a kožné bunky, ktoré strácame. 

Ale to nie je dôvod na nočné mory!  Matrac stačí pravidelne čistiť a dobre sa oň starať.

Ako často by ste mali čistiť matrac

Tu nájdete niekoľko tipov, ako často a akým spôsobom by ste mali čistiť matrac.

• Pravidlo číslo jedna: okamžitá pomoc! Ak je to možné, mali by ste škvrny vždy ihneď odstrániť. Takto sa zvyčajne zbavíte škvŕn bez veľkej námahy. Okamžite odstráňte aj omrvinky, vlasy či iné viditeľné a rýchlo odstrániteľné veci, ktoré do postele nepatria.  
• Raz za mesiac by ste mali matrac vyčistiť tak, že ho dobre vykefujete a povysávate. Pozor: Pri vysávaní používajte kefu na čalúnenie a nenastavujte príliš vysoký sací stupeň. Na boj s roztočmi však vysávač nestačí.
• Tri- až štyrikrát do roka výdatne posypte povrch matraca sódou bikarbónou v prášku, následne sódu bikarbónu zapracujte mäkkou kefou, nechajte pôsobiť približne šesť hodín a potom ju povysávajte. Pôsobí dezinfekčne a pomáha proti zápachu a potu. Rovnako môžete použiť aj prášok do pečiva.  
• Poťah matraca by ste mali prať v práčke raz až dvakrát do roka (alergici radšej každé tri až štyri mesiace) na 60 °C s pridaním dvoch polievkových lyžíc octu namiesto dezinfekčného čistiaceho prostriedku.
• Matrac je potrebné raz ročne dôkladne vyčistiť.  

Upozornenie: Nepoužívajte na čistenie matraca parný čistič. Do matraca by sa nikdy nemalo dostať príliš veľa vlhkosti. 

Čistý matrac: najlepšie domáce prostriedky na škvrny  

Ako už bolo spomenuté, škvrnu treba ihneď odstrániť, aby neprenikla hlbšie do matraca. Najprv použite kuchynský papier a odsajte ním čo najviac tekutiny. Pomocou týchto domácich prostriedkov môžete jemne, ale účinne vyčistiť škvrny na matraci: 

• Citrónová šťava/kyselina a ocot: tieto dva produkty pomáhajú pri škvrnách od kávy, moču alebo krvi, ako aj pri plesniach. Po vysušení škvrny suchými papierovými utierkami urobte to isté znova s čistou vodou. Potom pridajte trochu citrónovej šťavy alebo octu a nechajte celé chvíľu pôsobiť. Škvrnu následne vykefujte a umyte čistou vodou. Tip: Škvrnu môžete tiež vopred posypať soľou a potom na ňu pridať pár kvapiek kyseliny citrónovej. Nechajte všetko pôsobiť asi hodinu a potom utrite.  

• Minerálna voda a soľ: Ale nie! Škvrna od červeného vína! Pohodlne si sedíte v posteli s pohárom vína a dobrou knihou a zrazu toto! Teraz je potrebné rýchlo konať, pretože škvrny od červeného vína sú veľmi odolné. Tekutinu opatrne odsajte kuchynskou papierovou utierkou, aby sa škvrna ďalej nešírila. Potom dajte na handru alebo kuchynskú papierovú utierku trochu minerálky a škvrnu zľahka potierajte (nešúchajte!) zvonku dovnútra. Oxid uhličitý rozpúšťa farbivá z vlákien. Použite dostatok minerálnej vody, ale nie priveľa, pretože príliš veľa vody zase spôsobuje škvrny od vody. Tento postup zopakujte. Škvrnu následne úplne zasypte soľou. Počkajte niekoľko minút, kým soľ zaschne a potom ju handričkou jemne zotrite jedným smerom. Nakoniec soľ povysávajte. Viac tipov, ako si poradiť so škvrnami, nájdete tu.

• Jedlá sóda: Sóda bikarbóna zmiešaná s vodou tiež účinne odstraňuje škvrny. Zmes opatrne naneste na škvrnu handričkou, nechajte pôsobiť asi 30 minút a potom zaschnutú sódu bikarbónu povysávajte. Tento domáci prostriedok pomáha aj proti zvratkom – najprv musíte odstrániť všetky zvyšky, potom dať na škvrnu zmes, jemne ju vtrieť a nechať všetko zaschnúť. Tip: Potom naneste na škvrnu dezinfekčný sprej a trochu levanduľového oleja, aby ste odstránili zápach.  

• Alkohol: Skvelý na boj proti škvrnám a roztočom. Na tento účel bezpodmienečne potrebujete minimálne 70%-ný alkohol z lekárne. Zmiešajte ho s vodou v pomere 1:2 a dajte trochu tejto zmesi na škvrnu. Ak chcete bojovať proti roztočom, dajte zmes do rozprašovača a nastriekajte ju veľkoryso na celú plochu matraca. Matrac nechajte vyschnúť a počkajte, kým sa vôňa alkoholu nestratí. 

Čistenie matraca: ktoré produkty pomáhajú pri akých škvrnách? 

Ponúkame vám prehľad domácich prostriedkov, ktoré by ste mali použiť pri určitých typoch škvŕn:  

• Pot: sóda bikarbóna, kypriaci prášok, ocot 

• Moč: kyselina citrónová a soľ, ocot 

• Krv: kyselina citrónová a soľ, kypriaci prášok 

• Káva: kyselina citrónová a soľ, prášok do pečiva alebo sóda bikarbóna 

• Červené víno: minerálna voda a soľ 

• Zájdené fľaky a plesne: kyselina citrónová a soľ, vysokopercentný alkohol 

Proti nepríjemným pachom pomáhajú aj prostriedky ako sóda bikarbóna, prášok do pečiva, kyselina citrónová, ocot, čajovníkový olej a levanduľový olej. Aby ste predišli zápachu, mali by ste pravidelne meniť posteľnú bielizeň, dobre vetrať spálňu a zabezpečiť, aby sa v tejto miestnosti nefajčilo. 

Najlepšie chemické čistiace prostriedky na čistenie matracov 

Okrem domácich prostriedkov existujú samozrejme aj chemické čistiace prostriedky, ktoré vám pomôžu vyčistiť matrac. 

• Pena na čistenie kobercov: Môžete ju naniesť na matrac a pomocou nej ho vyčistiť. Treba si však dávať pozor, aby matrac príliš nepremokol a nepreniklo doň príliš veľa vlhkosti. 

• Čistič čalúnenia: Môžete ho použiť aj na čistenie matracov. Dávajte však pozor na znášanlivosť s pokožkou! 

• Čistič na báze enzýmov: Na jednej strane odstraňuje nečistoty z matraca a na druhej strane zabraňuje zamoreniu roztočmi.  

Ako vyčistiť matrac od roztočov 

Roztoče sú úplne prirodzené a poradíte si s nimi aj bez väčšej námahy. 

• V boji proti roztočom pomáha aj pravidelné vetranie matraca pred otvoreným oknom. 

• Raz za rok, keď sú teploty pod bodom mrazu, by ste mali matrac vyložiť na čerstvý vzduch aspoň na 12 hodín. Mráz je dobrý prostriedok v boji proti roztočom a redukuje ich populáciu. 

• Žiaľ, povysávať roztoče z matraca nie je naozaj efektívne, pretože sa nachádzajú nielen na povrchu, ale aj vnútri matraca a sací výkon vysávača je na to príliš slabý. Výkaly roztočov sa navyše pri saní rozvíria, čo môže u alergika zhoršiť príznaky.  

Čistenie matraca: preventívne opatrenia 

Prevencia je lepšia ako následná liečba. To platí aj pre čistenie vášho matraca. Preto vám prinášame niekoľko tipov na starostlivosť o matrac: 

• Pravidelne vetrajte: Ak každé ráno a večer izbu aspoň na 20 minút dobre vyvetráte, zabránite tak nadmernej vlhkosti. Odhrňte periny, hlavne ráno, aby svieži vánok mohol prefúknuť matrac. 

• Správna teplota v miestnosti: Váš matrac má poskytovať tepelnú izoláciu a odvádzať vlhkosť. Na to je potrebná aj ideálna izbová teplota. Pre dobrý spánok sa odporúča spať v miestnosti, kde je 15 až 19 stupňov.  

• Používajte ochranné poťahy na matrace alebo toppery: tie vytvárajú bariéru medzi vami a matracom. Chránia matrac pred vlhkosťou, škvrnami a tiež opotrebovaním. Ochranný poťah na matrac alebo poťah toppera môžete navyše jednoducho vyzliecť a vložiť do práčky. Je nevyhnutné dodržiavať pokyny na ošetrovanie, aby sa ochranný poťah alebo topper nezrazil alebo nepoškodil.  

• Vysávanie: Omrvinky alebo vlasy (vrátane zvieracích chlpov) ihneď povysávajte. Pri každej výmene posteľnej bielizne by ste mali matrac aj povysávať vysávačom s kefou na čalúnenie.  

• Pretáčajte alebo otáčajte svoj matrac – zabránite tak jeho navlhnutiu. V ideálnom prípade to robte každé dva týždne. Ak nemáte celoročný matrac, dbajte na to, aby ste matrac pretáčali zhora nadol a otáčali hlavovú a nožnú časť. 

• Lamelový rošt: Uistite sa, že používate lamelový rošt, aby vzduch mohol cirkulovať.  

• Alergici: Ak máte alergiu, sú k dispozícii špeciálne modely matracov. Váš matrac by mal mať navyše snímateľný poťah, ktorý by ste mali pravidelne prať. Prikrývky a vankúše by ste tiež mali prať každé tri mesiace na 60 °C.