#16 Zuzana Kocúrková, PCC
Je dôležité vedieť byť sám so sebou
Aj toto budete počuť v 16. diele dm podcastu...
„Byť sám so sebou a byť autentický znamená byť v kontakte so svojimi hodnotami a potrebami – a vedieť ich komunikovať. Keď vnímam, že ten druhý momentálne nie je na príjme, nebudem to doňho hustiť, ale počkám, kedy budem môcť povedať, čo potrebujem. Keď druhý človek nevie akceptovať naše potreby, tak sa netreba vzdávať. Treba nájsť svoju vnútornú silu a spomenúť si, ako sme to v iných situáciách zvládli. Ako sme to povedali. To, čo sa nám podarilo, nám dáva vnútornú silu a pohodu. A v tom sme zároveň aj autentickí."
Vypočujte si nový diel podcastu s mentálnou koučkou Zuzanou Kocúrkovou, PCC, ktorá je zároveň aj jednou z odborníčok v rámci kampane dm Ženské zdravie. Na Zuzaninom profile na Instagrame sa môžete dozvedieť viac o tom, ako mať zdravé vzťahy so sebou a s druhými.
Podcast si môžete vypočuť aktuálne na platformách Youtube, Spotify, Apple Podcast, Google Podcast a Radio Public.
Prajeme príjemné počúvanie!
- Celý rozhovor je prepísaný aj na activebeauty.sk
