Anticelulitídna masáž v pohodlí domova – nájdite si čas na príjemné pohladenie pokožky 

Anticelulitídne masáže: Sme za pevnú a peknú pokožku

„Ako sa zbaviť celulitídy?“ to je otázka číslo jeden, keď vás trápi pomarančová koža na stehnách a zadku a sezóna, kedy je načase vytiahnuť zo šatníka bikiny, sa nezadržateľne blíži. Bohužiaľ, zbaviť celulitídy sa nedá prirodzenou cestou. Položte si teda otázku trochu inak: „Čo sa dá robiť, aby sme príznaky celulitídy zmiernili? Dokáže v boji s celulitídou pomôcť masáž? V prípade, že áno, ako teda na takú anticelulitídnu masáž?“

Podľa expertov je anticelulitídna masáž tou najúčinnejšou metódou na viditeľné zmiernenie príznakov pomarančovej kože. Ako takáto masáž funguje a akú úlohu pri tom zohrávajú masážne prístroje a pomôcky?

Relax: Masážne pomôcky proti celulitíde a prípravky určené na jemné masáže tela

Vynikajúce anticelulitídne krémy a ošetrujúce telové oleje sami o sebe poskytujú pokožke cenné živiny a dodávajú jej pocit sviežosti a pružnosti. Spevňujúci účinok možno ešte podporiť špeciálnymi masážnymi pomôckami, ktoré pomocou vytvoreného podtlaku hĺbkové pôsobenie prípravkov len zintenzívnia. Sú veľmi jednoduché na použitie, takže s masážami môžete začať kedykoľvek.

Pred samotnou masážou naneste na pokožku telový olej alebo krém a jemne ho do nej vmasírujte. Masážnu banku stlačte a priložte ju na postihnuté miesto na pokožke a pomaly ju následne povoľte. Takto sa s bankou môžete pomaly pohybovať po pokožke. Podtlak, ktorý pri takejto masážnej metóde vzniká, stimuluje krvný obeh a celkovo posilňuje spojivové tkanivo.

Renew: Príjemné masážne kefy proti celulitíde

Masáže, ktorými dosiahnete krásne spevnenú pokožku na stehnách si môžete krásne užiť jednoducho v pohodlí domova. Všetko, čo na to potrebujete, je len masážna kefa a trošku času. V ideálnom prípade by mala takejto masáži predchádzať striedavá sprcha. Tá úžasne nabudí krvný obeh a efekt takzvaného „dry brushing“ sa len v pozitívnom zmysle slova posilní a zoptimalizuje.

Pri masírovaní pokožky kefou proti celulitíde hladíte suchou kefou krúživými pohybmi problematické zóny na nohách. Jemný tlak, ktorý štetiny vyvíjajú, stimuluje krvný obeh – táto metóda je veľmi podobná manuálnej lymfodrenáži u fyzioterapeuta. Postará sa o redukciu zadržiavanej vody z tela a pokožka sa tak okamžite môže javiť viditeľne pevnejšia a vypnutejšia.

Refresh: Masážne valčeky zlepšia prekrvenie pokožky

Anticelulitídne masážne valčeky sú ďalšou úžasnou pomôckou, ako spevniť a vypnúť pokožku v pohodlí domova. Masážny valček s ultratenkými mikroihličkami sa pýši nielen úžasnými a bezbolestnými masážnymi účinkami, ale aj schopnosťou jemne odlupovať vrchnú zrohovatenú vrstvu pokožky, čím umožňuje, aby sa ošetrujúce prípravky mohli lepšie vstrebávať do tkaniva.

Ak už máte doma nefritový valček a používate ho na ošetrovanie tváre, môžete ho prirodzene použiť aj na anticelulitídnu masáž tela. Chladivý kameň masážneho valčeka pomáha upokojiť pokožku a stimulovať krvný obeh, čo umožní, aby sa z tkanív ľahšie odplavili zadržané odpadové látky a toxíny. Anticelulitídna masáž valčekom okrem toho ešte podporuje aktiváciu tvorby vlastného elastínu a kolagénu a časom aj viditeľne spevňuje pokožku.

Efekt masáže zosilníte, ak pokožke potom ešte doprajete starostlivosť v podobe hydratačného a  spevňujúceho krému alebo telového mlieka.

Pár cenných tipov z kozmetického štúdia, ako zatočiť s celulitídou

Keďže každé telo má svoje vlastné potreby a aj každá celulitída má svoje viac či menej výrazné prejavy, je dôležité, aby ste zistili, čo je dobré práve pre vás. Často sa stáva, že vám nesadne jedno alebo druhé, ale skôr kombinácia rôznych metód či prípravkov. Ak si doprajete masáže proti celulitíde na pravidelnej báze v kombinácii s vyživujúcimi prípravkami starostlivosti o pokožku proti celulitíde, môžete spevniť stehná a tiež prispieť k viditeľne hladšej pokožke na zadku, bruchu či ramenách.

Správna strava a šport môžu mať tiež pozitívny vplyv na spojivové tkanivo a prispieť tak ku krásnej a zdravo vyzerajúcej pokožke.

Buďte k svojmu telu dobrí – body, mind & soul

Venujte svojmu telu božskú trpezlivosť a v prvom rade si vychutnajte čas, ktorý si pre seba doprajete, čas na príjemné pohladenie v podobe masáže. Koniec koncov, ten správny pozitívny pocit neprichádza len počas anticelulitídnej masáže, tvorí ho aj množstvo drobných pozorností, ktoré si doprajete len a len pre seba. Naozaj to stojí za to.