Ústny olej, prečo ho používať a jeho benefity
Liečivé oleje boli v ajurvédskej medicíne používané v rámci ozdravných kúr už po stáročia.
Nejde len o tradíciu vo východnej prírodnej medicíne, postupne sa rozširuje aj v našich zemepisných šírkach, napríklad používanie čistiacich ústnych olejov.
Čistiace ústne oleje sú vysokokvalitné, za studena lisované oleje alebo oleje priamo určené na vyplachovanie. Majú pozitívny vplyv na ústnu dutinu, a tým podporujú aj zdravie zubov a ďasien. Tento proces môže znieť zdĺhavo, ale s trochou odhodlania si ho dokážete jednoducho zaradiť do svojej rannej rutiny.
Váš nový ranný spoločník
Najideálnejší čas na použitie oleja na výplach je ráno hneď po zobudení, ešte pred umytím zubov. Jednoducho si vezmite polievkovú lyžicu a kvalitný sezamový, olivový alebo kokosový olej. Môžete zvoliť aj špeciálny na tento účel určený olej, napríklad Olej na vyplachovanie úst mäta od alverde. Olejom v ústach vyplachujte dutinu, zuby a ďasná. Neprehĺtajte, jednoducho vypľujte do papierovej utierky a následne môžete prepláchnuť ústa vodou a umyť si zuby tak ako zvyčajne.
Je to len o zvyku
Prvé použitia ústneho oleja sa môžu zdať nezvyčajné, ale je to len o zvyku. Tí, ktorí to nevzdajú hneď na začiatku, si na olej v ústach postupne zvyknú. V tom prípade sa aj čas vyplachovania z počiatočných 3 až 5 minút, môže predĺžiť na 10 až 20 minút.
Len nie do odtoku!
Prečo práve vypľuť olej do papierovej utierky a nie jednoducho do odtoku? Olej môže zapríčiniť upchatie odtoku a znečistenie odpadových vôd. Filtrácia v čističkách vôd je náročná, a tak spotrebuje veľa energie.
Bežný či ústny olej?
Ak sa pýtate, prečo kupovať špeciálny olej určený na vyplachovanie ústnej dutiny, keď môžete použiť iný vysokokvalitný za studena lisovaný olej? Oleje špeciálne vyrobené na tento účel obsahujú navyše aj esenciálne oleje, ktoré spríjemňujú celý proces svojou chuťou. Napríklad Olej na vyplachovanie úst mäta od alverde okrem vyčistenia ponúka aj osvieženie.
dm značka alverde sa pred 30 rokmi stala priekopníkom v oblasti prírodnej kozmetiky. Produkty alverde neobsahujú žiadne syntetické parfumácie, farbivá ani konzervačné látky, ba dokonca ani látky na báze minerálnych olejov. Tak ako aj pri ostatných produktoch značky dm testovanie na zvieratách je tabu. Všetky produkty sú vegánske.
